【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了手少阴心经的第3穴少海，它对因心肾不交引起的失眠有较好的效果。今天，我们继续沿心经的循行路线前行，解读其第4穴灵道，它对缓解心痛有帮助，咱们还是先来说文解字~~！

一、通往神灵之道

　　灵，与鬼怪相对，神灵也，指穴内气血物质为天部之气。

　　道，道路。

　　灵道，名意指心经经水在此气化。本穴物质为少海穴传来的地部经水，在本穴处为气化散热，气化之气循心经气血通道而上行，故名灵道。

　　这里先说一下灵道穴的位置，有点难找。书上是这样描述的："在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。"

　　大家注意，在找灵道穴时，我遇到了一点困难。实际上，按下面健康一线小片里的介绍，当我们握拳弯曲时，会遇到四根突起肌腱而非两根，灵道穴的准确位置，应该是在靠近尺侧的这根肌腱（最靠近小指侧的这根），也就是尺侧腕曲肌肌腱的桡侧缘（靠近大拇指方向），这点希望大家在找穴时注意。

　　“灵”字，经常搭配的一个词就是“心灵”，换言之，灵道，就是通往心灵之道，为啥呢？因为心主神明、神灵。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“灵”命名的穴位，4条经脉的5个穴位，其实，符合命名方式的，只有这“三灵”穴，即灵道、灵墟和灵台。除了灵道是在手腕以外，灵墟是在前胸，灵台则是在后背，但均靠近心脏的位置，由此可见，凡以“灵”字命名的穴位，均与阳气有关。

　　心经:青灵、灵道
　　肾经:灵墟
　　胆经:承灵

　　督脉:灵台

　　以“道”命名的穴位，涉及4条经脉的5个穴位（五道穴），在我们以往解读过的穴位中，有胃经的水道穴。

　　胃经:水道
　　心经:灵道
　　胆经:维道

　　督脉:神道、陶道

　　凡以“道”命名的穴位，均和通道有关，也就是说，它是人体重要的气血通路，直接影响人体的新陈代谢，所以，此道绝对不可封闭。

健康一线解读灵道穴

二、心经的经穴

　　灵道，是心经的经穴，是60五输穴之一。

　　那什么是经穴呢？

　　十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴，分别名为井、荥、输、经、合，合称“五输穴”，共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荥，所注为腧，所行为经，所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

　　五腧穴是常用要穴，为古今医家所重视。临床上如下：

　　井穴，可用于治疗神志昏迷;

　　荥穴，可用于治疗热病;

　　输穴，可用于治疗关节痛;

　　经穴，可用于治疗喘咳;

　　合穴，可用于治疗六腑症证等。

　　用水的源流来比喻各经脉运行从小到大，由浅入深，自远而近的特点。
　　“井”穴，多位于手足之端，喻作水的源头，是经气所出的部位，即“所出为井”。
　　“荥”穴，多位于掌指或跖趾关节之前，喻作水流尚微，萦迂未成大流，是经气流行的部位，即“所溜为荥”。
　　“输”穴，多位于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小而大，由浅注深，是经气渐盛，由此注彼的部位，即“所注为输”。
　　“经”穴，多位于腕踝关节以上（注：确切地说，应该是位于腕踝关节附近，因为按经络的循行路线走向不同，其经穴的位置，则有可能在腕踝关节以上，也有的是在腕踝关节下面），喻作水流变大，畅通无阻，是经气正盛运行经过的部位，即“所行为经”。
　　“合”穴，多位于肘膝关节附近，喻作江河水流汇入湖海，是经气由此深入，进而会合于脏腑的部位，即“所入为合”。
　　其临床应用，《难经·六十八难》曰：“井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。”

　　灵道穴物质为地部经水，在本穴的变化是蒸发化气，所化之气与心经气血相比，性凉，表现出肺金的秋凉特性，故其属金。五行之中，心为火，肺为金，所以，它具有心肺双调的作用。

三、缓解心痛

　　心经的灵道、通里、阴郄、神门、少府这五个穴挨得很近，在功效上几乎全都与调节心肺功能相关，所以，当你心脏不舒服的时候，你就在这几个穴附近挨着按，哪个地方有痛点，就多按哪，直至按到不疼为止，尤其是少府穴，作用出奇的好。

四、功效和主治

　　【功效】

　　生发心气

　　【主治】

　　心痛，暴喑，肘臂挛痛

四、总结

　　1、通向神灵之道

　　2、心经的经穴

　　3、缓解心痛

　　心事重重胸憋闷，手腕附近寻痛诊，点按灵道忧愁走，调理阴阳必求本！