穴位的故事177肓门:消痞
【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第50穴胃仓,它有助消化的作用。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第51穴肓门,它对消除腰腹的赘肉、痞块有帮助,也算是一个减肥穴,咱们还是先来说文解字~~!
一、膏脂聚积之门
肓,心下膈膜也,指穴内调节的物质对象为膏盲穴外传的膏脂之物也。
门,出入的门户也。
盲门[Huāng mén],名意指天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。本穴与膏盲穴相对应,膏盲穴为膏脂之物的输出之处,而本穴则为膏脂之物的回落之处,故名肓门。
【定位】:在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3寸。
灸之草解读肓门穴的定位方法
我们搜索别有病网针灸穴位库发现,以“肓”命名的穴位,包括了两条经络的四个穴位:
但符合命名规则的却只有标红的这两个。肓门和肓俞,实际上是一体两面的穴,前者位于后背,后者位于腹部,其相对的位置,虽不是简单的投影关系,但位置相差并不多。肓俞位于肚脐和胃经的天枢穴之间,在按摩时,会经常的触及到,如下图:
而以“门”字命名的穴位则很多。共涉及到了14经脉中的12条,外加经外奇穴,共计23个穴位,也就是说,在人体361个穴位中,共有23扇门,每15个穴必有一个是“门”穴,足见其重要。除了大、小肠经无“门”以外,几乎所有的经脉中都有“门”的存在。打开就通,关上就堵,这就是“门”字穴的根本含意。
肺经:云门
胃经:梁门、关门、滑肉门
脾经:箕门、冲门
心经:神门
膀胱经:风门、殷门、魂门、肓门、金门
肾经:幽门
心包经:郄门
三焦经:液门、耳门
胆经:京门
肝经:章门、期门
督脉:命门、哑门
经外奇穴胸腹部:气门
任脉:石门
在《穴位的故事》专题中,我们已经解读过了10扇门,分别是处于云端肺经之门云门;位于腹部中间主管代谢胃经上的三道门,梁门、关门、滑肉门,以及大腿内侧脾经上的箕门和位于腹股沟的冲门,手腕处的神门,肩背处的风门,大腿后面的殷门。
①云门,它是主管肺气下降的,很多人便秘是因为肺气虚,肺气不降造成的,这时点按云门穴会比较痛,持续点按到不痛了,肺气降了,便秘的问题就解决了;
②梁门,因为有一根梁横在那,所以,容易造成腹胀,刺激该穴,会促使胃经经水顺利下泄;
③关门,则是截留住经水,以期养胃健脾;
④滑肉门,则是减肥大穴,滑肉滑肉,肉如果顺滑了,肚子也就下去了。
⑤箕门,小便不利和尿失禁双调。
⑥冲门,下肢气血枢纽。
⑦神门,与心神沟通之门。
⑧风门,风邪之门。
⑨殷门,阴血之门。
⑩魂门,肝魂之门。
其实,在中医里,“门”和“俞”,基本是一个意思,都是通道。虽然有多达23扇“门”,并且涉及到了12条经络,但这些“门”大多还是分布在人体的躯干部位,主要是脾胃经和膀胱经上,而“俞”多在后背。
我为什么把肓门定义为:“膏脂聚积之门”,大家知道为什么人胖先胖肚子了吗?肓门穴所处的位置,就刚好在人体的腰背部,受地球重力的影响,人体驱干上多余的肉,特别容易堆积在腰上,因为再往下是臀部,因其有一个突起,所以,赘肉再往下走也不容易,所以都堆在了腰上了,而这些赘肉,大都是膏脂。
三、消痞
既然腰部容易堆积膏脂, 而膏脂大多是赘肉和体内的垃圾,所以,打开肓门,就可以帮助消除这些垃圾,这就是“门”穴的重要作用。
大家注意了,肓门穴靠里是三焦俞,而靠外则是一个经外奇穴痞根穴,如下图,三穴几乎位于同一水平面上。
痞是什么?中医指胸腹间气机阻塞不舒的一种自觉症状,有的仅有胀满的感觉,称“痞块”、“痞积”。如果从字体构成来看,一个“疒”字旁+一个“否”,换言之,“痞”就是垃圾中的垃圾。腰这个位置,就是人体最容易堆垃圾的地方,我们通常所说的游泳圈,指的就是这个位置。
我们在解读三焦俞时指出,三焦不像五脏六腑那样,它不是一个看得见摸得着的实物,而是一个系统,一个通道,如果打个比方,它特别像电脑的机箱。五脏六腑全固定在里边,但如果机箱空间被塞满了,就不利于散热,温度一高,电脑就挂掉了。所以,三焦俞,就是一个散热的通道;肓门由于靠外一些,是一个垃圾堆放地;而痞根穴最靠外,垃圾堆的也就最多,这是由人体系统智能决定的,它会把人体的垃圾排到最远离内脏的地方堆起来,最后形成了"“游泳圈”体形。
也正因为如此,我们如果想消除体内的垃圾,消除“痞积”,就要从上面这三个穴入手,而刮痧、拔罐是最有效的手段。尤其是对于曾经有过输液史的人来说,在此处拔罐,会有大量的水泡被拔出来,这些都是药物残留,当这些“水湿”被表出体外后,“游泳圈”也就渐渐地消失了,所以,它是一个“消痞”穴。
三、功效和主治
【功效】
积脂降浊
解读一下这个名词:“降浊”这个词大家很好理解,将浊气浊水排放掉。而“积脂”这个词,就不太容易理解了,百度了半天也查不到。实际上,这是肓门穴特有的功能。我们在前面解读中特别提到,凡是“门”穴,打开就通,关上就堵,肓门也不例外。如果关上了,它就是“积脂”,也就是堆积脂肪的意思;打开了就是“降浊”,而这也正是肓门穴的功效。
【主治】
腹痛,便秘,痞块,乳疾
四、总结
1、膏脂聚积之门
2、消痞
这正是:膏脂聚积腰腹间,实为人体垃圾站,日久堆积成泳圈,肓门打开保平安。
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