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说说生活中那些不起眼的保健养生品

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[事件] 作者：BYB.cn 日期：2010-11-9 10:00

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柑橘

　　柑橘、橙子、苹果等水果，富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身、美容作用。

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第2页：2.花生，能防皮肤病

第3页：3.核桃，可秀甲

第4页：4.大枣，预防坏血病

第5页：5.奶酪，固齿

第6页：6.无花果，促进血液循环

第7页：7.南瓜子和开心果，健脑

第8页：8.奶糖，润肤

第9页：9.巧克力，怡情

第10页：10.芝麻糊，乌发

第11页：11.葡萄干，补血

第12页：12.薄荷糖，润喉

第13页：13.柑橘，富含维生素C

第14页：14.牛肉干，富含蛋白质

第15页：15.乳饮料，有营养

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