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现在很多家长都愿意让孩子学习舞蹈，尤其是女孩子，学习舞蹈，不仅可以塑形，让体形更优美，而且还可以形成高雅的气质。但是不知大家发现没有，凡跳舞者，几乎没有一个是胖子。为啥呢？第一是练功练的肌肉多脂肪少，第二个，就是受了寒凉伤了脾胃。因为你会发现，那些漂亮的女孩，一旦素颜，肤色多晦暗无光，究其原因，寒凉所致，伤了脾胃也！何出此言，请往下看。
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逆顺篇，讲的是病情在什么态势下进行针刺法的总原则。这是黄帝和伯高的对话。伯高同岐伯一样，都是黄帝的医师，本篇已经是黄帝与伯高的第五次对话了，前四次对话，分别出现在灵枢的第六、十四、三十一、三十二。
本篇名为"逆顺"，在较早之前，也就是灵枢第三十八篇，篇名为"逆顺肥瘦"，二者之间有什么...
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何谓"口问"？因篇中介绍的病证大都是日常生活中常见的一些一过性的、无痛苦的症状或者行为等，在一般的医书中很少提及，是岐伯向其师提问，由其老师口述回答的，并不在书本之中，故名"口问"。也就是随口提问之意。
精读内经.灵柩.口问第二十八
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肠胃，主要讲的是人体消化系统的构造。有鉴于当时科技发展水平，这类描述比较泛泛而已。
精读内经.灵柩.肠胃第三十一
在本文中，黄帝对话的对象不是岐伯了，而是伯高。那伯高又是什么样的一个人呢？
据称，伯高是上古时期...
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上回书，我们说到了经外奇穴头顶部的最后一穴崇骨，它有治疗脖子痛的功效。今天，我们开始新部位经外奇穴的解读，胸腹部的首穴，位于肋下的胃上，它对治疗胃下垂有帮助，咱们还是先说文解字~~！
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受疫情等因素的影响，远程指导网友给家人调理身体的案例越来越多。今天我们就讲讲河南网友
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前几天，我写了一篇爆文《干货!后背和腹部哪的经络最难通》，在“别有病”微信公众号上，获得了1578次阅读，13个留言，38个打赏和66个点赞。这篇文章，算是我从业11年来，对刮痧按摩拔罐技术经验的一个小结，主要针对的是最终客户，所以广受好评。
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上回书，我们说到了足太阳膀胱经上的第18穴肝俞，它具有养肝护肝的功效。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第19穴胆俞，它对调肝利胆有作用，咱们还是先来说文解字~~！
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上回书说到了，经外奇穴头顶部第8穴上迎香，它对治疗各种鼻炎有帮助。今天我们解读第9穴内迎香，它同样也是治疗各种受风寒湿影响引起的鼻炎，不过这个穴位在鼻孔内，只有针刺才能刺激到，咱们还是先说文解字~~！
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【作者声明】本文不属于广告贴，完全是作者一次购物后的深度体会。由于作者以前从事IT行业，经常写相关的产品评测，现在改做健康产业，因此本文的内容刚好是二者的完美结合。本文写给那些有保健意识，同时有一定经济和住房条件的家庭购物前的参考。
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上回书，我们说到了任脉的第15穴鸠尾，它对改善晕动症有一定的效果。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第16穴中庭，它有降逆止遗呕的作用，咱们还是先说文解字~~！
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淫邪发梦，什么意思呢？淫邪，系指亢盛的邪气;发梦，指因此引发的做梦。因文中主要论述了淫邪扰乱脏腑而形成梦的机理和表现，故称为"淫邪发梦"。
本文主要阐述了邪气乘人体脏腑的虚弱而侵入脏腑，使魂魄不安而成梦的机理，列举了因各脏腑的盛衰，邪气的不同，出现不同的梦境，提示释梦诊断疾病的具体方法。
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你有过腰疼的情况吗？相信很多30岁以上的朋友都会是肯定的回答。当然，我这里提到的腰疼，不是因为外伤或受风寒引起的急性腰疼，而是那种慢性腰疼。比如，站时间长了，坐时间长了，躺时间长了，弯腰工作时间长了，总之，就是一个姿势呆时间稍长点就会感觉腰疼，严重的会感觉腰像折了一般，然后就会下意识地手扶腰侧按揉和喘息，并感叹到，唉......，人老了！相信这个场景可能很多人都遇到过，却不知为何为会这样？！
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上回书，我们说到了经外奇穴头顶部的第4穴鱼腰，它有提升上眼睑下垂的作用。今天，我们继续解读第5穴太阳，它有缓解视疲劳的功效，咱们还是先说文解字~~！
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编者按：最近，花溪和我说了多次，说是放着央金拉姆《大地的呼吸》音乐给人做按摩时，多人反映身体似乎漂了起来，这到底是怎么一回事呢？
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突然有一天，感觉右肘关节疼，尤其是曲臂时疼痛加重。但是，却找不到明确的痛点，反正就是肘关节那个区域疼，于是，我就试着在那个疼痛区域拔了一个罐，留罐30分钟，结果出了一堆水泡，这也是我第一次在肘关节拔出水泡，当时疼痛就减轻60%。在其余的时间里，疼痛又反复多次，但没有加重，直到发文时，基本好了95%。那肘关节的这种疼痛究竟是怎么一回事，是传说中的网球肘炎吗？闲话少说，先上照片：
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上回书，我们解读了经外奇穴第36穴巨阙俞，它对因经络不通引起的心痛有一定的效果。今天，我们继续解读经外奇穴的第37穴夹脊穴，它不是一个穴，而是一组穴，位于脊柱两侧旁开0.5寸，各17穴，共34穴，几乎人体的各种病症，均可通过此组穴来找到治疗的方法，传说最先是由神医华佗发现，故又名华佗夹脊穴，咱们还是先说文解字~~！
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编者按：花溪的老公，是一个无肉不欢的胖子。为此，花溪十分苦恼。前一段时间，通过饮食控制，体重掉下不少，血糖也降了，现在似乎对健康有所醒悟，这不，除了管住嘴，现在开始迈开腿了。而在公园运动时，恰巧也遇到了一位胖子，这胖子到底和老公说了什么呢？
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茫茫人海之中，相识就是一种缘分。这次调理的主人公L先生，是我2019年去厦门时偶然结识的，当时，他和一个台湾人一起做一种保健的器械，然后这么多年来，他一直在做这个，但仅靠此生意，还不足以维持生计，于是自己在其他时候，还要跑网约车。不过，因为和我算是同行，经常会在微信上有互动，这次他是特意在回老家是来京找我调理的。因我当时还在青甘环线旅游未归，他还为此改签了车票，就是为了凑我的时间.....
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厥，逆也、经气上逆也。本篇概述因经气上逆所引起的头痛、心痛等的证治，兼论虫瘕、蛟蛔（蛕）等肠寄生虫病证，以及风痹、耳鸣、耳聋等症的刺法及预后。因首论厥头痛、厥心痛等病，故名篇。
精读内经.灵柩.厥病第二十四
正如马莳《灵枢注证发微》...
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