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洗澡运动哭泣皆可抗抑郁

(来源:生命时报)洗个澡焕然一新出点汗全身轻松抑郁可被“水”冲走

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太安静的孩子要多留意

(来源:生命时报)内心脆弱敏感社交能力较差太安静的孩子要多留意

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12个很火的健康误区

(来源:北青报)生活中,有一些健康伪知识在口口相传下,成了不少人迷信的“养生格言”。今天,北京地坛医院各学科专家就对生活中常见的一些健康知识误区进行科普,快来看看您有没有被“套路”!

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总是口干或许跟这些药有关

药物是口干症最常见的原因。总是口干难耐,甚至出现口腔灼热、味觉减退等症状,那就快来自查一下,是不是正在服用以下药物。

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徐说内经素问09六节藏象论①之天地人

我不能不感叹《黄帝内经》的博大精深。本篇是我解读内经以来我耗时最多的一篇,因为,它已经不再是医学知识,而涉及了大量的天文学。有时,为了一个字,我仅查阅资料就用掉一小时,仍然无法释然,有时,对查到的答案,还要去伪存真。因此,下面这些内容,应该是目前互联网上能找到的较精确和完整的部分,请广大网友体谅俺的辛苦。

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听力早衰困扰年轻人

(来源:生命时报)长时间戴耳机压力大常熬夜听力早衰困扰年轻人

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餐桌上应多点抗炎食物

(来源:生命时报)多种成分缓解体内炎症协同作用降低慢病风险餐桌上应多点抗炎食物

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心梗前往往会耳鸣

(来源:生命时报)70多岁的李大爷最近发现听力逐渐变差了,还出现耳鸣。他以为这是年老带来的自然现象,因此并未在意。

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六类人当心恶性高血压

(来源:生命时报)起病急进展快靶器官损害大六类人当心恶性高血压

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掰手指算数的娃聪明

(来源:生命时报)很多家长认为,孩子掰手指算数是“笨”“反应慢”的表现,事实并非如此。美国《儿童发展》杂志刊登一项新研究发现,幼儿掰手指算数有助提高运算能力。

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白头发真会越拔越多

(来源:生命时报)越来越多的年轻人“早生华发”,看着“扎眼”的白头发,下意识会对着镜子想拔掉它,然而每当这时耳边就会响起那句俗语:白头发拔一根长十根!这是真的吗?日本专家给出了答案。

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甲醛焦虑坑了很多人

(来源:生命时报)恶意调高检测数据除醛产品多是噱头甲醛焦虑坑了很多人

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十月 老人最容易受伤

(来源:生命时报)十月,老人最容易受伤发生地多在家中,高峰时段为早8点到10点,跌倒排首位

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日本百岁老人连续54年增加

(来源:生命时报)日本百岁老人连续54年增加已达到9.5万余人,女性占比88.3%

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抗压强 寿命长

(来源:生命时报)我国中山大学最新研究提示抗压强,寿命长

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西柚是很多药的“公敌”

(来源:生命时报)使体内一种酶失活,影响毒素分解和药物代谢西柚是很多药的“公敌”​

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腿疼肿胀竟是肺癌

(来源:生命时报)两个月前,李先生突然腿疼,起初以为关节炎犯了,便自行买了镇痛的药膏贴。然而直到近期,腿痛的毛病仍然没有缓解

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说说甲状腺结节这点事

这两天,看了一篇文章,有点给震惊到了,据媒体报道称,去年,南京一家医院在10月7日到13日,一连做了70台甲状腺癌手术,二三十岁的年轻患者占了近一半。难道甲状腺相关疾病的患病率越来越高,也越来越年轻化了吗...

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六个做法延长了焦虑

(来源:生命时报)焦虑一开始通常有明确的诱发事件,比如突如其来的任务、临近的考试、将在重要场合发言等。

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表达愤怒 但别愤怒表达

(来源:生命时报)喜怒忧思悲恐惊是人类基本情绪,生气是很正常的一件事,但愤怒不等于要发火。心理学提倡适度“表达愤怒”,这可以维护利益、保持心理健康甚至促进关系,但大多数人缺乏这种技能,只会“愤怒地表达”。

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