【byb.cn 人体管道工】近日笔者膝盖疼痛加剧，表现为夜里睡觉时酸软，起夜时，甚至感觉双膝无力。早起下蹲时，膝关节髌韧带会感觉很疼，活动几下后疼痛程度会有所减轻，但次日依旧，这种情况已经持续数周，这究竟是怎么一回事呢？

　　2017年9月20日，我在别有病网站上曾经发过一篇文章《膝盖酸软竟是湿毒作怪》（http://www.byb.cn/doc_15123.aspx），说的正是此事。现在一年过去了，老毛病又犯了，这次是右膝情况更重。翻看前文，发现上次拔罐出水泡的地方是左膝，而这次左膝情况要好得多。有了上次的经验，这次重点就治疗右膝，先看图吧：

一、治疗过程

　　此次没有采用拍打方法，主要是拍打又累又疼又吵人，还是用拔罐的方法，安静又省力，唯一不好的就是会出水泡。

　　二、治疗效果

　　拔出水泡的当日，右膝关节疼痛就明显好转，只是拔出来的水泡比较烦人，用针挑破后，不时会有渗液出现，只好不停地用餐巾纸捻压，将渗液吸干。为了防止晚上睡觉时把水泡蹭破了，用无菌敷贴贴上。次日，仍有大量的渗液流出，此时，用艾灸灸患处，渗出液和疼痛状况大有好转，但水泡的颜色还没有变红。

　　后几日，由于出差在外，伤口略有感染。6月14日，买了双氧水涂于患处，2－3次/日，并且不再贴敷，让伤口完全暴露。

　　很多网友都问拔罐出水泡后伤口如何处理的问题，用什么药比较好。通过自己的摸索，有点经验和大家分享：

　　最佳用药－双氧水（学名：过氧化氢　化学式：H2O2），既便宜（２元一瓶，且用呢），效果又好。

　　像拔罐这种水泡伤口的感染，多是因为厌氧菌所致，所以用双氧水的效果要好于酒精和碘伏。伤口不包扎贴敷，完全暴露，也是为了避免让厌氧菌滋生。大家尽量不要单独使用碘伏，容易在皮肤上留下印记。

　　用过双氧水后，起到立竿见影的效果。3日后，伤口结痂，水泡处颜色变红，疼痛感消失，不再有渗液流出，整个治疗结束。膝关节疼痛感也好转９０%以上，效果看得见，杠杠的！

　　三、总结：

　　中医认为，通则不痛，痛则不通。同样，膝关节疼痛，也是因为湿毒堆积在此，导致经络不通，气血不过所致。而每年的夏季，是自然界阳气最足的时候，此时人借天力，会将体内的湿毒往外排。由于关节缝隙比较大，所以湿毒就容易堆积在关节附近（中医认为湿走关节），如果不能将湿毒顺利排出，就会导致关节疼痛，比如像类风湿、痛风之类的关节疼痛，多是由于湿毒困于关节处所致。而对于关节处的湿毒处理，最好的方法有两个，第一是拍打，第二就是拔罐，其目的和作用都是一样的，各有优劣，今天我们重点谈拔罐。

　　①选择罐器

　　关节处骨多肉少，在罐器的选择上，要选择曲口罐而非平口罐，这样更容易贴紧关节处：

　　②留罐时间

　　选用真空罐，力度达最大，留罐通常要超过20分钟，有时需要30分钟以上。是否出水泡，不以你的意志为转移，如果到时间了，能出水泡的地方自然就会出水泡了，而不出水泡的地方，拔再长时间也不会出水泡。

　　拔罐处要出水泡时，罐处皮肤会有针刺样的感觉，此时你再等1－2分钟，就会看到有水泡出来，此时不要卸罐，而是继续让水泡变大，直到针刺感消失，水泡不再增大为止再卸罐。

　　③留罐部位

　　根据阿是穴原理，哪痛拔哪，你在膝盖周围都拔上，最容易出水泡的地方，就是在内侧副韧带的位置，此处的肉也最多，也最容易留住罐。

　　马上就是夏至了，是北半球白天最长夜晚最短的日子，此时自然界阳气最足，我们在此时做关节的拔罐祛湿，可以起到事半功倍的效果。大家不妨试一试，简单易学，效果看得见！