【名称】：薏米

【别名】：薏仁、薏苡仁

【拼音】：yì mǐ

【 性 】：微寒

【 味 】：甘,淡

【归经】：脾,肺,胃

【功效】：健脾利水除痹、清热排脓除湿热

【适宜】：癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、粉刺

【禁忌】：瘦弱、经期、孕妇

【特点】：药食两用利湿之佳品

【描述】：
1. 滋补：薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
2. 助消化利尿：经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；
3.抗癌：经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；
4.美容：薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用；
6. 治脚气：薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。

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