【byb.cn 人体管道工】夏天来了，一些朋友又开始被脚气所困扰，于是到医院开了膏药，又涂又抹，最后的结果就是，一抹就好，一停就犯，反反复复，十分的烦人。那么本文就要为你解答以下几个问题：为什么会长脚气？脚气长的部位说明了什么？为什么夏季最容易长脚气？为何老人和小孩不很少长脚气？脚气需要根治吗？

　　其实早在2009年，我就写过一篇脚气的文章《脚气到底是咋回事一定要治吗》，但没有在微信公众号上发表过。后来又陆续写了几篇有关脚气、湿疹的文章，本文将在前文的基础上，重新撰写，让你安全度夏！

一、为什么会长脚气？

　　脚气的学名为足癣，又俗称香港脚，是一种足部的真菌感染。临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，可蔓延至足跖及边缘，剧痒。一般情况下，真菌只引起角化组织的良性感染，如体癣、股癣、足癣、头癣等。因此，这个司空见惯的疾病，常常被人们忽视。但当深度感染皮肤时，皮肤癣菌会侵入真皮和皮下组织，散播到皮肤、头发、指甲、淋巴结和大脑，严重者有可能导致肾病。

　　其实，上面这段是西医的说法。而我对脚气是这样理解的，这实际上是人体排湿气的一种表现，它和湿疹、荨麻疹、手足口、灰指甲等，几乎都是一种病，这从何说起呢？

　　我们知道，人体是一套智能系统，当身体出现妨碍身体正常新陈代谢的毒素时，它会将此排出体外，包括大、小便、痰、汗、泪、涕等。同时将这些垃圾毒素尽可能推到远离五脏六腑的地方，也就是身体的末端。这就好比我们在家里搞卫生，会将垃圾扫一堆推到墙角的道理一样一样的，由此我们可以得出这样的结论，脚气就是人体排出的毒素。

　　那西医为何认为脚气是真菌感染呢？事实上，脚气排出的本来就是人体内的垃圾，它刚好给真菌提供了丰富的养料，所以，真菌就在此快乐的生长。其实你会发现，脚气之所以会出现在脚趾缝里、脚底部，就是因为这个地方通风不良，给真菌提供了良好的温度湿度的环境，而脚背就很少长脚气。

二、每个部分长脚气说明什么

　　从经络学上说，脚气出现的部位，大体都会找到相应的经络。

　　一、二脚趾间，是肝经循行路线，这个地方会显示你的肝毒情况;

　　二、三脚趾间，是胃经循行路线，如果你吃的东西太过于肥甘厚腻，有可能会从这个地方排出;

　　三、四脚趾间，无

　　四、五脚趾间，是胆经循行路线。

　　实际上，所有的脚指缝与脚背交接处，都是一个穴位，叫八风穴，这个穴的主要作用就是排湿毒，因此，只要是脚指缝里长脚气，你只管循经查找即可，一定是那条经络在排毒。

        刚才我们提到了八风穴，属于经外奇穴。

　　【标准定位】在足背侧，第一～五趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左右共八个穴位。

　　【功用】祛风通络，清热解毒。

　　那为什么叫八风呢？其实关于八风之说有很多，至少有三种主流的说法，甚至还包括了苏东坡的那句“八风吹不动，一屁过江来”之说。不过，我理解的这里的八风，实际上就是指人体内的各种湿毒的排泄通道。

三、脚气部位、季节、地域、年龄的差异

　　 ①既然是排毒，为什么脚上爱长，而手上不爱长呢？

　　其实，有的人手上也长，包括头（大家一定记得我写过《爱出头皮屑和体内湿气大有关》），因此，凡是肢体的末端都爱长，只是因为脚被包裹的太严，通风不畅，湿毒不易散出罢了。

　　②为什么夏天爱长，冬天不爱长？

　　那是因为夏天人体的阳气最足，人可以借到天力将存于体内的湿排出去，起到事半功倍的效果。同时，环境太湿了，排出去的湿又不易散掉。其实，不知大家看过中越自卫反击战的文章没有，坚守猫耳洞的战士，根本不能穿军装，甚至不能穿裤衩，为什么呢？就是因为太潮湿了，穿了，通风不好，湿气散不掉，不只是长脚气了，还容易烂裆。

　　③为何从地域上来说，南方人比北方人更爱长脚气？

　　道理也是一样的。南方的湿气更重，这就是脚气为何叫“香港脚”的原因。当体内有湿，或者环境有湿气重的时候，就容易长脚气。但是，如果你光着脚，天天让它和空气接触，湿就很容易散掉，不会给真菌提供滋生的土壤，也就不容易长脚气了。

        ④为何老人和孩子不爱长脚气

　　和长青春痘的原理是一样一样的。主要原因是成年人，体内的湿毒很大，同时，阳气也很足，有能力排出体外;而小孩子虽然阳气足，但体内的湿毒少，不需排;而老年人刚好相反，湿毒多，但阳气衰，排不出。因此，只有成年人好发脚气。

　　其实不光脚气，还有脚臭。不信大家去一趟大学的男生宿舍，一定会有一股臭脚丫子的味。越臭，就越是在排毒。身体好的人，不仅排出的大小便都很有味，包括汗和脚排出的味都很大，反而口腔则没多大的气味。反之，身体差的人，其他地方的味小，但口腔的味则很大，因此，凡是能从正常出口的地方排出的毒素，就说明身体好。

四、脚气需要治好吗

        民间有一种说法，说是脚气别治好了，治好了该得其他的病了。但是，现代医生会告诉你，有病一定要治。其实两种说的都没有错。如果脚气严重到溃烂的地步了，容易造成感染，当然需要治，不过这种治就是一个控制，千万不要试图把它根治，如果你把脚气根治了，就相当于你把排毒的通道开口给堵上了，你说会怎么样？大禹治水，宜疏不宜堵。面对脚气，也是同样的道理。

        那如何控制脚气呢？明白了脚气为什么得，我们就知道了应该怎么样缓解脚气有症状：

　　第一，捏八风穴

　　如果脚气还没有发出来，没有流水溃烂之时，自己可以用拇指+食指使劲捏八风穴，如果你感觉很痛，那就说明此处堆积了很多的毒素，你使劲捏，有时能捏出黄水来，而这就是身体内的湿毒。它和脚气发作时流的水不同，因为没有伤口，所以不会感染，这就情况就和我们拔罐拔出水泡的道理一样一样的，只不过，这个地方肉太少，拔不了罐，只能捏。捏完以后，你会感觉相当的舒服，脚气也就不易再犯了。下面这个小视频，是作者制作的，希望大家能看明白。

徐捷老师演示－如何捏八风

　　第二，用藿香正气水

　　如果你的脚气已经发出来了，又痛又痒怎么办？你只需要用同仁堂的藿香正气水，用棉签沾上药水夹在脚趾缝里，一会儿就不痒了，可起到立竿见影的效果。因为藿香正气水最大功效就是："解表化湿，理气和中"，既可内服又可外用，效果杠杠的。如果你的脚气太重了，不妨内服外抹同时进行。此药同时对湿疹也有很好的效果。

        最后劝告大家：第一，千万不要涂抹含有激素的药膏，这只会饮鸩止渴;第二，不要试图把脚气完全治好，因为那是你的排毒通道，也是你身体健康的一个风向标。如果你到了50、60，甚至70岁还长脚气，那就该恭喜您了，说明你的身体有强大的排湿毒的能力！