【byb.cn 人体管道工】马上就57周岁了。近一年来，感觉身体在衰老，何出此言呢？主要是膝盖疼痛，其次是视物模糊，再次是腰椎痛，反正你就是感觉人在变老，这可不是一个好现象。不过最近，这三个问题终于让我基本解决了，和大家分享一下心得，也许刚好你也用得上呢？

一、视物模糊

　　从35岁创业做IT商情网站，就天天盯着电脑看，除了吃饭睡觉，几乎都离不开电脑。最初显示器还是CRT的，再后来是LCD的，再后来，天天抱着手机看，总之，这眼睛用的是够费的。

　　大约是在2010年47岁前后，看电脑时间长了，眼睛很不舒服，最后字都变得模糊不清了。然后去医院做检查，到是没有太多的器质性的问题，就是有散光，双眼单散（指的是只有单独的散光，没有近视或其他的问题），左175，右100。后来配了眼镜，你别说，马上就清楚了。

　　从不戴眼镜到戴眼镜，生活和工作都不大便利，最要命的是，摘下眼镜那一刻，眼前一片模糊，要过一会才能看清眼前的东西，我估计眼轴那会需要疯狂调节才行。后来我开始研究眼部的按摩，尤其是眼眶周围的几个穴位，最终竟然把眼镜摘了。也就是说不用戴眼镜，看远看近都OK，欣喜了好长一段时间。

　　最近这几年，看电脑手机时间一长，就开始视物模糊，按摩一会儿就好点，但很难维持，工作时间因此大为缩减。与此同时，外出活动时，还会有迎风流泪的现象，总而言之，言而总之，眼睛开始大不如前了。

二、膝盖疼痛

　　我记得大约在40多岁时，膝盖就出现问题，惧怕爬山，尤其是下山，膝盖都会相当的疼痛，当然走平路没事。后来，经过我综合调理，膝盖状况有所好转。

　　近一年来，膝盖又开始出现状况，最先感觉出问题是在滑雪的时候。大家都知道，我一到冬季就会去崇礼滑雪，并且经常是从缆车开滑到缆车停，中间除了吃饭和上厕所，基本上都不休息。上个雪季竟然滑了3000多公里，在全国排25名。但是，我在滑雪时，会感觉到膝盖疼，尤其是到了最后几趟的时候，膑韧带那个位置痛感明显，为了便于大家了解，先上几张图：

　　为了这膝盖，每年夏天我就在膝盖四周疯狂拔罐，因为中医认为，湿走关节，而夏天，人借天力，是祛湿的最好季节，我竟然拔出相当多的水来：

　　这两年连续拔罐，最后膝盖让我拔的基本上不出再水了，也舒服了很多，可新的问题又出现了。

　　过去爬山，我还是上山不疼下山疼，现在的情况是上山也疼下山更疼，有时双膝还发软，有无力感。最严重的时候，晚上起夜时，站起来那一刻膝盖都疼。早上起床以后，第一次弯膝盖也是疼的不行。总而言之，视物模糊，膝盖疼痛，真的让我感觉到开始衰老了。

三、腰椎疼痛

　　除了前两项，腰椎还疼，什么时候疼呢？在床上躺时间长了就疼，坐时间长了也疼，比如坐高铁吧，连续坐几个小时，就坐不住，痛点的位置基本是在腰3－5这几节上。在穴位上，大体在命门和腰阳关这个区域。用手点按，会有明确的压痛点。

　　当然，腰膝痛+视物模糊上面这三项，是不会影响正常的生活和工作的，但是你会感觉生活质量在下降，人开始变得衰老。这咋整呢？

四、意外惊喜

　　我这人没事就爱琢磨，有一天在浏览网页时，突然看到一味中成药“石斛夜光丸”。我一看说明书，这不是刚好对我的症吗？

　　打勾的两项正对我症。这又让我回忆起昆叔在给客户调理时，也不止一次提到了此药。于是果断买了5盒大约半个月的量，从10月初开始吃，最初一天吃两次，一次吃两丸。我大概只吃了一天，也就是四丸，膝盖就有感觉了。然后陆陆续续地把这5盒吃完了，到最后，膝盖都不疼了，量也减成一天一次，有时还忘记吃了。目前停药已经20天了，膝盖疼痛有了明显好转，差不多好了八成吧，早上起来再也不会为第一次膝盖弯曲感到恐惧了，当然起夜也不会感到不适了。

　　当然，如果仅仅靠这个石斛夜光丸还不够，也是巧了，那天在网上也突然看到了南阳仲古艾业有限公司出品的这个艾草膝盖贴，一看说明，刚好也对症，于是先买了三盒，用的效果不错，后来又买了十盒。

　　过去刚上床睡觉时，膝盖明显比周围地方凉，尤其是泡完脚以后，膝盖凉的就更明显了。最初贴上这个艾草膝盖贴，膝盖会很舒服，凉的情况有好转，揭掉换药时，帖敷处会有水液渗出。再到后来贴上去不一会儿，皮肤会有明显的发热烧灼痒痒感，换药时，也不再有水液渗出了，后来我就这个贴停掉了，现在停了也差不多有一周了，前后用了大约三盒的量。

　　石斛夜光丸+艾草膝盖贴，这套完美的组合，把我膝盖痛的问题基本上解决了。但是视物模糊的问题最初不是很明显，直到最近这几日才开始感觉到有效果，并且效果可持续。

　　前面我提到了，除了膝盖疼痛，腰椎也疼痛。于是，我又把艾草膝盖贴贴在腰痛点上，感觉和贴膝盖是一样的，最初几天，换药时也有水液渗出，到后来，贴上去就会有灼热刺痒感，然后我就不贴了，前后贴了有差不多一周时间吧，效果还是很明显的。目前已经停药3天了，效果持续，但我觉得还需要再贴几天，直到腰痛基本康复。

　　总结一下，这篇文章绝没有广告的意思，因为我做网站这么多年，最烦的就是介绍药品，也最反对用药，只坚持用物理疗法。在我印象里，只介绍过不超过5种中药，但今天给大家介绍的这两种药，确实是我用过并且感受很好的，所以才介绍给大家。石斛夜光丸，还是选同仁堂的吧，这个保险些;而艾草膝盖贴，类似的产品很多，我也没用过其他的，觉得这个南阳仲古艾业有限公司出品的这个品牌，还是不错的。如果大家有类似我的这样的问题，腰膝酸软痛+视物模糊，可以试试这个组合。当然，对我有效的，也不一定对所有人都有效，但好在试试的成本不高，这些药物网上都有卖的，比在药店要便宜不少。