【byb.cn 人体管道工】自12月初疫情管控放开以来，各地阳人层出不穷，据最保守的估计，像在北京，差不多一半人都中招了。可对于国家管了三年的民众来说，突然的放开，很多人完全没有做好思想准备，作为健康第一责任人，面对疫情的应对可谓五花八门，有相当多的人被吓坏了，胡乱吃药导致的药物性肝损伤比比皆是，这里谈谈我的几点认识：

　　第一，关于发烧

　　不知为何，国人非常惧怕发烧，也不知道哪来的理论，如果不吃药来退烧，脑子就会烧傻了。这个理论之深入人心，简直到了无以复加的地步。我这次在崇礼是12月6日生病的，最开始就是巨怕冷，泡了90分钟脚以后，躺在床上就开始发热，然后就疯狂出汗。当时没有体温计，按我心跳的速度，估计能到39度以上。对此，我一点也不慌，因为只要一出汗，体温准降下来，何况我没用任何药物干预。

　　可当我把这个消息，发给北京的老婆孩子后，这两人给吓坏了，吓到什么程度，先是想通过闪送给我送药，结果快递全停了;然后就通过各种关系，找崇礼的朋友给我买药，好在我病的早，朋友总算抢了一堆药回来。

　　大家看看，这堆药是不是够10个人吃的，没办法，大家都恐慌，毕竟，这三年，我们被国家保护的太好了，谁也没有亲身经历过这个疫情，一定程度恐慌是可以理解的。

　　但我毕竟经过了15年的系统中医理论的学习和实践，对此，我没有任何的惧怕。头天泡完脚以后，出了一身大汗，体温就降了下来。针对头痛，我又在额头拔罐，就用了泡脚+拔罐这两个方法，什么药也没吃，不到48小时，体温就恢复正常了，并且由于没有使用药物，食欲没有受到任何影响，天天有酒有肉，有胃气生，无胃气死，老祖宗的话还是很有道理的。大家看看，不吃药，不是一样可以自然降温吗？为什么一定要吃药呢？何况药物本身根本就不治病，和泡脚拔罐一样，也是为了缓解症状，大家为何不相信人体的自愈能力呢？

　　实际上，发烧是人体的一种自保功能，当人体受了风寒湿以后，只有通过提高体温把身体里的外邪排出去，人体才能痊愈，这是其一;其二，只有提高了温度，才能把体内的病毒细菌杀死。如果我们贸然的使用药物干预降温的话，这两种情况都无法做到，病程可能会延长，而且药物的毒副作用会影响我们的脾胃功能，影响我们进食。如果你感觉不想吃饭，味觉和嗅觉丧失，就说明药物已经伤害到了你的脾胃。所以还希望大家不要对发烧产生过度的恐慌，尤其是不要联合用药，导致药物性肝损伤，后悔都晚矣。

　　说到发烧，再和大家多说几句，同样是发烧，为何有人发高烧，有人是低烧，有什么区别？
　　这波疫情很多人都发高烧，39~40度;但是也有不少发低烧的，37度到38度之间。我这么跟你说吧，能发高烧说明你身体里的正气足，可以将体温提高到足以杀死病毒细菌的程度，所以你可以发现，很多小孩都是发高烧。但当人体的正气不足的时候，想发烧都发不起来，这就是为什么很多老年人根本发不起高烧，而小朋友几乎个个发高烧的原因就在于此，能量不足了。我身边有的朋友最高烧到40度，退烧以后好的很快，没有拖泥带水，但是有不少发低烧的人，病情会持续延长，很多都寒气入骨了。一句话，能发高烧，说明你身体正气足，从这个意义上来说，千万不要惧怕高烧。只有当细菌感染引起的高烧，才需要重视。而对于受风寒、病毒引起的发烧，我们所能做的就是缓解症状，任何退烧的药物，都是缓解症状，但副作用可能没有人注意到，大家只要看看药物说明书的副作用就明白了。

　　第二，关于泡脚

　　很多人不明白，泡脚为何可以退烧。中医理论，热者寒之，寒者热之。对于那些明显是受了风寒侵袭引起怕冷恶寒者，我们泡脚，可以打通人体的经络，足三阴三阳都在脚上。之所以受风寒之后，感觉怕冷，实际上就是寒气已经侵入皮肤腠理之间了，遇寒则凝，经络闭塞，必然导致气血运行失调，各种疼痛和不适接踵而来。而泡脚，则可有助于打通经络，通过出汗解表，将体内的风寒湿排出体外，然后烧就自然就退了。不过，泡脚一定要泡到出汗，先出汗可能是凉汗，必须要泡到热汗才能停止。通过泡脚，在肢体末端提升温度，有助于加速气血的运行和回流，减轻心脏的负担。

　　可有些人，也想使用这种方法，却没有电加热泡脚桶。问泡澡行不行，泡澡不是不行，包括蒸桑拿，但第一，不是很多人都有这个条件，第二，泡澡对人体体能津液消耗过大。没有电加热泡脚桶，就我法保持水温恒定，效果会大打折扣。

　　有些网友，泡脚生怕降温效果不足，里边放了很多药物，结果可能自己给烧糊涂了，造成低温烫伤，反正什么稀奇古怪的事都有。

　　第三，关于拔罐

　　看过我文章的朋友都知道，我一直推拔罐疗法，并且用的是气罐，写过的文章多了去了。可有些网友，拔罐时不知道把里边的磁针拔掉，结果就是硬拔，我一看那罐印才知道他没去磁针，我把文章链接《拔罐出水泡的十一条干货》发给他，他说，这文章看过好几遍，就是没记住要把磁针拔下来。后来，他又告诉我，磁针拔不下来，并发视频来证明拔不下来。害得我也只好发视频给他演示，他看完之后这才把磁针拔了下来。大家看看，本来是非常简单的事，可就是没人认真看，就弄出现这一系列的笑话来。

　　好在这位网友及时向我咨询，才避免了以后更大的错误。这也算是花钱买教训吧！其实，厂商之所以在罐里做上磁针，其目实是防止你抽力过大，造成皮肤损伤。可我们在实际运用中，就必须要把这个针去掉，否则抽力不够，达不到治疗效果。厂商这么做，自然有厂商的道理，毕竟，保证安全永远要大于疗效，这样可以避免出现不必要的纠纷。

　　总结一下，面对这次疫情，我推荐的这个纯物理疗法，之所以采纳的人不多，想必有以下两个原因：

　　第一，不相信

　　很多人认为，生病就要吃药，这是天经地义的事。即使是像我家人，天天和我生活在一起，有意无意地被中医氛围熏陶，但最开始也被这疫情吓慌了，所以，我也可以理解大多数人的想法。稍微明白点的人，可能会选择使用中药，毕竟相对而言中药的副作用会小一些。

　　第二，学习能力差

　　很多人不只是中医的学习能力差，就是手机的使用水平也非常的低。因为经常在网上给网友做咨询，沟通的效率就很重要。但有些网友只会发语音，很少发文字。这让我阅读起来很麻烦。不仅占用手机空间，而且以后想要检索也很困难。我告诉对方，可以用微信里的语音转文字的功能，很多人不知道还有这功能。有的经过点拔就会使用了。有的，点拔了也不会使用，真能急死人。凡是爱发语音的人，只图自己方便，不考虑对方的感受。如果你再让他下载一个讯飞输入法APP，至少有三分之二的人不会下载安装使用。即使30~40岁的人，也有很多不会的。有的我手把手的教了，还是使用不畅，这种学习能力，我也是叹为观止了。

　　由于面诊经常要看掌纹和舌苔，所以需要高清的“原图”。如果说下载APP不会安装使用还情有可原，但我让他发“原图”，也有很多人不会。即使我一张张截图发过去，告诉他如何一步步操作，但还是不会，这沟通和领悟能力，我也只能是一声叹息了！！！

　　有鉴于这种学习能力，想看文章来学习中医，看来是难上加难啊。也正因为如此，面对疫情，绝大多数的第一健康责任人都选择了吃药，并且不少人是多种药物联合使用，根本不看药物的说明书，想当然地吃，还在朋友圈炫耀这是进口的药，以此来证明自己朋友多，路子野。可最后，吃出急性肝损失住进ICU了，还没明白是为什么，真是可悲啊！！！后来我发现，只有那些真正理解中医，并且愿意学习和有学习能力的人，才会选择这种安全的自然疗法。从这个角度来看，中医绝对的是贵族医学，因为他需要有很高的悟性！！！

　　PS:好在，老婆孩子受我的影响，天天坚持泡脚，稍微不舒服了，就大椎拔罐，从目前来看，还算安全。我个人觉得，这个病，能不得就不得，因为每得一次病，都要大量消耗人体的正气来与病毒对抗，还真是伤身体。生病这几天，我的体重掉了2公斤，现在才恢复到病前的体重，虽然已经快两周了，但仍然没有恢复到病前的最佳体力。