【byb.cn 人体管道工】上回书说到了足阳明胃经的首穴承泣穴，它是祛除眼袋之要穴。今天我们继续沿胃经的路线循行，解读其我们穴位的故事之第33穴，也是胃经的第二穴四白穴，它是护眼和袪除黑眼圈之要穴，还是先来说文解字。

　　一、眼眶四周明白

　　四，数词，指四面八方，亦指穴所在的周围空间，这里是眼眶四周之意。

　　白，可见的颜色、肺之色也，这是代表气血物质。

　　四白，名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白穴时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清淅可见，故名四白。

　　搜索别有病网针灸穴位库，我们发现，除“四白”穴以外，带“四”的穴位共计5个，其中2个在14正经上，3个在经外奇穴上：

　　肾经:四满
　　三焦经:四渎
　　经外奇穴头顶部:四神聪
　　经外奇穴胸腹部:脐中四边

　　经外奇穴上肢部:四缝

　　带“白”字的穴位共计7个，其中6个在14正经上，1个在经外奇穴上。

　　肺经:侠白
　　脾经:隐白、太白
　　膀胱经:白环俞
　　胆经穴:浮白、阳白
　　经外奇穴上肢部:二白 (经外奇穴上肢部)

　　我们仔细分析对发现，凡带“四”字的穴，都有向四周扩散之意。就尤如炸弹爆炸产生的冲击波，从一点迅速波及到四周。在这里，“四”虽然是数词，但因它位于眼眶四周，即代表着“四面八方”之意。换言之，就是刺激这个穴，它会迅速将气血物质扩散致四周。

　　说完了“四”，我们再来说说“白”字。在我们以往解读过的32个穴位中（肺经11个，大肠经20个，胃经1个），只遇到过一个带“白”字的穴位，就是肺经上的第4穴“侠白”。在那篇文章中（http://www.byb.cn/doc_10854.aspx），我们是这样解读“白”字的。我们知道，在五色当中，肺是主白色。如果从军队的意义上来说，肺可以算是运输大队长，主要提供人体所需要的气血（偏重气），所以，这里的“白”，相当于能量、物资、给养。所以，在“四白”穴中的“白”，同样也有提供气血能量供应之意。

　　四，代表了眼眶四周;白，代表气血能量供应，小标题一眼眶四周“明白”有两个含义，即“明亮+漂白”之意。明亮，是让眼睛明亮，漂白是让黑眼圈漂白。

　　二、护眼袪黑之要穴

　　前面我们已经说了，因四白穴所处于眼眶四周，因而刺激它，就会改善眼睛周围的血供。中医认为，肝开窍于目，目受血而视。胃经本是多气多血之经脉，从首穴承泣穴传来的地部经水，在此处汇聚，点按之下，必然会如气雾一般向周扩散，而当眼眶周围的血供改善之后， 眼睛当然就明亮如初了，这就是为什么说四白穴是护眼的要穴了。

中里巴人解读四白穴

　　在我小时候，课间经常会做眼保健操，其中一节就是按揉“四白”穴，现在想起来，这种绿色的保健方法是多么的珍贵，而如今的学堂当中，一切皆为追逐分数，导致学生学业负担繁重，再加之电脑、手机的广泛应用，学生的视力急剧下降，最新统计，高中+大学生，几乎八成视力不合格。而只要学生们经常点按四白穴，视力情况就会大有改观。

　　其实，除了护眼以外，四白穴还有另外一个功效就是美容，特别是祛除黑眼圈。看了下面这个小片大家就明白这“漂白”之意了。

健康一线解读四白穴

　　经常熬夜之人，由于血液之中的毒素无法及时代谢出去，所以颜色变黑，沉积在毛细血管当中。又由于眼眶周围的皮肤很薄，尤其是女性，所以，就就很容易形成黑眼圈。

　　胃经本身是多气多血的经脉。按揉四白穴，有行气活血散瘀之功效，会加速眼眶周围的气血向周围扩散，加快人体代谢的速度，改善眼眶周围的皮肤的色素沉着，因而它又有消除黑眼圈的美誉。当然，这种美容方法，只是治标之法，如果想从根本上消除黑眼圈，那就绝对不能熬夜，否则再怎么按四白穴，也只能是杯水车薪之法了。

　　三、功效和主治

　　【功效】

　　散风明目，通经活络

　　【主治】

　　目赤痛痒，目翳，眼睑（目闰）动，口眼歪斜，头痛眩晕。指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视 、色盲等眼部疾病很有疗效。同时，也是一个美容、美白穴，要消除黑眼圈。

　　四、总结

　　1、眼眶四周明白

　　2、护眼、袪黑眼圈之要穴

　　有诗曰：电脑手机巨毁眼，熬夜劳累黑眼圈，明目护眼美容穴，众里寻得四白来。