【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了手少阳三焦经的第13穴臑会，它对治疗因使用空调受寒引起的空调肩有较好的效果。今天，我们继续沿三焦经的循行路线前行，解读第14穴肩髎，它是治疗肩臂痛的要穴，咱们还是先来说文解字~~！

　　为何称之为肩关节的后孔呢？因为在穴位命名中，“髎”字就是孔洞的意思，最著名的就是膀胱经上的八髎穴，就是因为其有八个骶后孔的存在。而在肩关节中，侧平举手臂，三角肌会有明显的突起，肩峰的前肌肉凹陷为大肠经的肩髃，而后肌肉凹陷就是三焦经上肩髎。

　　既是孔洞，必是气血之汇聚地。但当你得了肩周炎时，影响肢体活动的标志性动作，就是手臂无法上举，这是因为气血无法汇聚到肩髎这个孔洞里，没有了良好的血供，从而影响了肢体的活动，所以也就无法实现穴义所言：“肩髎，名意指三焦经经气在此化雨冷降归于地部”。

　　我们在搜索别有病网针灸穴位库时发现，以“肩”字命名的穴位，共涉及到了4条经脉的6个穴位，以及一个2个经外奇穴。

　　大肠经:肩髃
　　小肠经:肩贞、肩外俞、肩中俞
　　三焦经:肩髎
　　胆经:肩井
　　经外奇穴上肢部:肩三针、抬肩

　　而几乎所有与“肩”相关的穴位，均在肩关节周围，且与肩关节的不适有关，尤以小肠经为甚。而心与小肠相表里，所以，肩关节不舒服的人，很多是心思重导致的。当然，外感风寒，也会导致肩周的穴道封闭，气血灌注不到关节腔里，肩臂自然就会疼痛，以至于肢体活动受限。

　　而以”髎“字命名的穴位，则包含了7条经络的共计14个穴位，可见”髎“字在针灸穴位的命名中还是很普遍的，“髎”穴最多的就是膀胱经，其次就是三焦经了。所有的“髎”穴，均位于骨骼的缝隙或者孔洞当中，这点大家在学习的时候要特别注意。

　　大肠经:肘髎、口禾髎　　
　　胃经:巨髎
　　小肠经:颧髎
　　膀胱经:上髎、次髎、中髎、下髎
　　三焦经:肩髎、天髎、耳禾髎
　　胆经:瞳子髎、居髎
　　督脉:素髎

二、治疗肩臂痛

　　前面我们已经说了，当气血无法顺利地灌注到肩关节腔里时，上肢的活动就必然受限，最初的感觉就是疼痛。而中医认为，通则不痛，痛则不通，显然这是因为血供不良所致。

　　那到底是什么原因阻碍了血供呢？我们在前面多篇文章中反复提到，三焦经，就是人体的气血大通道，打个比方，就相当于电脑中的机箱，里边布满了各种管线，因此，一旦这个大通道受阻，必然会导致各器官的气血供应出现障碍，所以，只有打通这些通道，恢复气血供应，各器官才能正常的工作。

　　而对于肩臂痛的人来说，最好的解决方案就是“刮痧+拔罐”，也就是先刮痧再拔罐。先刮痧的目的，是看哪个地方出痧厉害，然后在此拔罐。当然，如果你不会刮痧也没关系，哪疼拔哪，这就相当于中医中的“阿是穴”，下面给出几张图片，来说明问题：

　　需要说明的是，这个拔罐的位置，不是刚好在肩髎穴上，只是在附近而已，有点类似“阿是穴”的意思。像罐印是黑色的，说明病邪在表，刚刚受了寒，没深入腠理;而出水泡，则是病邪在里了。这些寒湿阻碍了气血的运行，才会产生肩臂痛的情况，拔完罐以后，将寒湿排出，新血引过来了，肩臂痛的情况就立刻好转，屡试不爽！

　　顺便说一句，在我以前的文章中多次提到，拔出水泡，与输液、长期服药和受过寒湿这三个因素有最直接的关系，尤其是输液。但前几天一个唐山的女网友在和我沟通中，提到她从未输过液，也很少长期服药，可一拔就出水泡。我就奇怪了，难道我的“水泡理论“”失灵了吗？后来，当我得知她二胎是剖宫产时，就问她手术时有没有输过液？她这才说：“当然输过啊，难道这也叫输液啊？要是这样，那就没人没输过液了......”其实，在我接触过的客户当中，还真有一次也没有输过液的，但确实比较少而已。

健康一线解读肩髎穴－肩臂痛

三、功效和主治

　　【功效】

　　升清降浊

　　【主治】

　　臂痛，肩重不能举

四、总结

　　1、肩关节的后孔

　　2、治疗肩臂痛

　　这正是：肩臂疼痛自难忍，皆因气血受阻梗，肩髎穴处拔罐起，寒湿尽祛再赋能！