【byb.cn 】（来源：生命时报）眼前蒙雾光彩不再 近视加深老花痊愈 辨症状识别“老化眼”

　　广东省人民医院眼科主治医师 蓝剑青 □副主任医师 胡一骏

　　《生命时报》 2024-07-16 第1816期 第16版

　　正值夏季，每天日照长达14~16小时，即使在烈日下待一小会儿就可能感觉眼睛睁不开，甚至出现酸痛感。这是因为，阳光中的紫外线正在悄无声息地伤害眼睛的镜头——晶状体，时间长了，晶状体会默默老化，由透明慢慢变浑浊，出现白内障。

　　作为全球首要的致盲性眼病，白内障发病率持续攀升，在眼科越来越常见。除了自然衰老、长期紫外线暴露外，生活中有很多不良“推手”，包括吸烟饮酒等不良生活习惯、糖尿病等慢病、长期使用激素等药物、营养不良等，在日复一日的刺激下，晶状体内的蛋白质结构发生改变，弹性和透明度下降，便会出现白内障。

　　临床中，白内障的患病人群大多是老年人，但近年来，因为频繁接触电子屏幕，“年轻”已不再是晶状体的“保护色”，很多年纪不大的人也提前患上了这种“老化眼”。所以，一旦发现自己存在以下八大症状，需及时就医。

　　眼前有层薄雾。眼前总觉得模糊不清，仿佛有一层抹不去的薄雾，这是一种无痛性视物模糊，说明视力正在下降。此时，视力早晚的差异通常也比较大。

　　色彩感知减弱。与以往相比，自己对色彩的辨识力下降了，眼前的世界似乎褪去了往日的光彩，这说明视觉的质量变差了。

　　看东西有重影。白内障患者常出现复视现象，也就是看单一的物体时有双重的影像，产生视觉混乱，休息也无法缓解。

　　“老花”不药而愈。如果本来有老花眼，看近不清看远清，突然间无需戴上老花镜就能阅读小字，可能预示着出现了以晶状体中心核混浊为主的白内障，此时晶状体密度较正常时更大，眼睛便会看远不清看近清。

　　近视迅速加深。如果眼镜度数在短时间内猛涨，也可能是晶状体密度增加、变浑浊的一种体现。

　　夜间亮点散光。眩光是指视野中亮点周围有散射的光芒、光晕，导致视线受影响，夜间更明显。比如夜晚开车或突然面对灯光时，眼前有刺眼的光晕，一时无法适应。

　　白天害怕阳光。一旦光线突然变强，比如拉开窗帘、从室内步入室外、偶尔抬头直视太阳，就感觉阳光十分刺眼，出现眼部不适，开始流眼泪、频繁眯眼，甚至过度回避等畏光行为。

　　走路开始磕绊。出现视线逐渐不清晰，空间判断开始失误，行走时容易磕绊，甚至因此跌倒时，老年人就需警惕。

　　目前白内障无法逆转，药物只能在一定程度上延缓病情发展，只有手术能根治此病。因此，预防是第一道防线，比如外出时佩戴太阳镜、保证均衡饮食、控制体重、积极治疗基础疾病、限制电子产品的使用时长、戒烟限酒等。一旦出现上述症状，或怀疑自己或家人出现白内障，一定要及时去眼科进行检查，包括视力测试、裂隙灯显微镜检查、眼压测量，可能也需散瞳检查，必要时需做眼部B超或光学相干断层扫描（OCT）检查。