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往坏处想是自我保护
（来源：生命时报）生活中，人们都青睐积极向上，对负面情绪、思维避之不及，觉得这些想法毫无用处、徒增烦恼。但其实，人类进化至今，所有情绪都有其作用和意义。适度往坏处想其实也是一种生存智慧，能在无形中帮我们规避风险、积蓄力量。
事件压力大易迷路
（来源：生命时报）压力会影响人类的行为和思维，甚至让人更容易迷路。德国波鸿鲁尔大学一项最新研究发现，“压力激素”皮质醇会损害一种网格细胞的功能，导致大脑“导航系统”失灵。论文已发表在美国《公共科学图书馆·生物学》杂志上。
事件动脉硬化家族史更影响年轻人
（来源：生命时报）门诊中，医生经常会询问患者是否有心血管疾病家族史，以此评估患病风险。近日，《美国心脏病学会期刊·亚洲》刊发一项新研究显示，动脉粥样硬化性心血管病家族史是一项识别高危人群的关键指标，对年轻人的影响尤为显著。
事件为什么看到坏消息会痛
（来源：生命时报）不少人看到坏消息时会觉得心里痛。《美国科学院院刊》发表的一项新研究证实，看到他人病情及感受等负面信息，的确会不自觉放大自身痛苦，且这种不良心理的影响会持续较长时间。
事件老人胆固醇有最佳范围
（来源：生命时报）很多老年朋友体检时，一看到胆固醇高就非常紧张，觉得会诱发各类疾病，希望这个指标越低越好。但其实，目前医学界的观点已经发生了变化。近日，一项发表在国际权威期刊《美国心脏病学会杂志》上的新研究证实，老人的血脂控制讲究“中庸之道”，太高了不好，太低了同样危险。
事件痛风不只“痛” 还伤肾和心
（来源：生命时报）在普遍认知中，痛风常常被简单等同于“关节痛”，很多人觉得只要发作时吃点止痛药缓解症状就万事大吉。但其实，痛风绝非单纯“疼痛问题”，它本质上是一种全身性代谢性疾病，长期控制不佳会像“沉默的杀手”，悄悄损害肾脏和心脏等重要器官，带来远比关节疼痛更严重的健康隐患。
事件主食吃多了会变“碳水脸”？
（来源：央视风色）最近，“碳水脸”在短视频平台引发热议。有博主说，一张大圆脸——这就是每天吃馒头面条吃出来的;也有人说，发现自己戒碳水后下颌线都明显了;还有网友说“吃得好不好，全都在脸上”。天天在吃的米饭馒头，一夜之间怎么就成了“胖脸元凶”？脸型到底是什么因素决定的？
事件心肺运动试验排查猝死风险
（来源：生命时报）“午休健身时猝死”“跑步后心源性猝死”……不少人疑惑，平时体检正常，为何运动时仍会突发意外？中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主治医师张书敏表示，静息状态下的常规体检无法准确判断个体的运动安全性及运动能力，而心肺运动试验作为评估运动心肺功能的“金标准”，可精准排查运动风险、科学指导运动方案。
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