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这些食物竟然“飙”血压
（来源：北青报）春季是高血压、心梗等心脑血管疾病的高发期或反复期。稳定血压除了依靠药物外，饮食选择也同样重要。有些人可能会发现，明明吃得挺清淡，避开了高盐、高糖、高脂的升压饮食，但血压却还居高不下。其实，我们的餐桌上还藏着一些吃着不咸，甚至与盐不沾边的高血压“刺客”。今天，医生就给出一些避雷技巧，为这些升高血压的食物做“减害”处理。
事件长期压力大真的更容患癌症吗？
（来源：人民网）人民网北京4月21日电（记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，今年是第32届，主题是“早防早筛早治同心携手抗癌”，旨在强调防治关口前移，倡导健康文明生活方式。
事件AI时代中医经典该怎么读
（来源：中国青年报）作为2026年全国《黄帝内经》知识大赛的冠军，山东中医药大学的参赛学生需背诵近7万字的古文。因为经典的“加持”，这群青年学生的临床诊断底气更足，处世生活更加从容——他们让《黄帝内经》的条文成为生活的日常，中医经典也由此有了新“活”法。
事件为什么越来越多人查出甲状腺问题？
（来源：科普中国）相信不少人都有类似的疑惑：去医院体检，发现自己居然有甲状腺结节，和同事朋友聊起来，发现身边的人或多或少都有点甲状腺问题，而且很多其实都是年轻人，所以甲状腺相关疾病的患病率是越来越高了，也越来越年轻化了吗？
事件父母催生或是为弥补遗憾
（来源：生命时报）养育孩子不容易，但过程中可能留有遗憾，该怎么弥补？近日，刊发在美国《心理学与老龄化》杂志上的一项研究发现，那些错过孩子童年的人，更可能对孙辈倾注更多的爱。
事件人们身上的痣变少了
（来源：生命时报）痣的数量是预测黑色素瘤风险的最强指标之一，尤其是在紫外线辐射强烈地区的浅肤色人群中。澳大利亚昆士兰州开展的一项长期研究发现，相比25年前的孩子，如今儿童身上的痣数量显著减少，这意味着未来人们患黑色素瘤的风险或将大幅降低。该成果已发表在《英国皮肤病学杂志》上。
事件养老院里的00后员工越来越多了
（来源：解放日报）4月9日下午，上海养老服务人才高校专场招聘会在上海工程技术大学松江校区举办，现场人头攒动、气氛热烈。近50家机构、企业发布“求贤令”，招聘总人数达300人。
事件锻炼“足核心”防跌倒
（来源：生命时报）走路发飘、脚底发软，仿佛踩了一团棉花。不少老年人觉得这是“年纪大，腿脚不利索了”。排除帕金森病、颈椎病等疾病后，这可能是足底的“地基”松了。如果说腰腹是稳定身体的核心，那么足底也有类似的“小核心”，是人类在适应直立行走过程中进化出的特殊结构。
事件依折麦布与他汀是“战友”
（来源：生命时报）人体胆固醇主要来源于两个方面：一是内源性的，主要在肝脏中合成胆固醇，而他汀类药物通过抑制内源性胆固醇生成而降脂;二是外源性的，饮食来源胆固醇约占全部胆固醇的50%，经小肠进入血液，而依折麦布可特异性地与小肠上的受体结合，从而抑制胆固醇吸收。
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