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财务恶化加速大脑衰老

(来源:生命时报)许多老年人面临经济不安全感。美国哥伦比亚大学的一项新研究报告称,中年和老年时期财务状况恶化,与记忆力下降和认知能力加速衰退有关。经历显著经济恶化的群体,其记忆衰退速度相当于每年额外增加5个月。研究结果日前发表在《美国流行病学杂志》上。

事件

发现人类胚胎发育停滞高发原因

(来源:新华社)清华大学6月12日宣布,其研究团队通过先进的长时程显微成像技术,在国际上首次拍摄到人类着床前胚胎发育5天连续过程的高清画面,发现人类胚胎发育停滞“高发”原因。该成果在线发表于国际学术期刊《细胞》。

事件

脱发“年轻化”自救误区与真相

(来源:中青报)我是女生,走在街上经常被人叫‘帅哥’。”20岁的宋妍妍在青岛的免租房里接受采访时,语气轻松。3个月前,她让朋友用剪刀和刮胡刀给自己剃了光头。这不是行为艺术,而是一场针对脱发的“自救”。在社交媒体上,与她有类似情况的年轻人不在少数。脱发,这一传统认知中属于中年群体的困扰,正在年轻人中蔓延。

事件

20多岁猛长肉 危害大

(来源:生命时报)很多人觉得年轻时胖点没关系,因为新陈代谢快,很容易减掉。但英国《电子临床医学》杂志刊登的瑞典新研究显示,20岁左右体重猛增,对未来健康的影响很大。早早发胖对寿命的损害远大于中年发福。

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吃饭先吃菜孩子有韧性

(来源:生命时报)吃饭顺序与防病保健有关,也和心理健康相关。日本东京科学大学研究团队在美国《儿科研究》杂志发表的一项新成果表明,吃饭先吃菜的进餐习惯,可以提高儿童心理韧性,进而促进心理健康。

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好习惯是平价延寿法

(来源:生命时报)睡得好滋养身心饮食佳稳定代谢运动足延缓衰老好习惯是平价延寿法

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他汀七兄弟各有所长

(来源:生命时报)匹伐他汀血糖影响小普伐他汀相互作用少他汀七兄弟各有所长

事件

运动要守住心率“红线”

(来源:生命时报)运动时经常心率过快,往往会给心脏带来负担。运动时,心率达到多少最合适?

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心梗后心脏会变大

(来源:生命时报)送医救治晚合并糖肾病不规律服药心梗后心脏会变大

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便秘多吃带籽水果

(来源:生命时报)生活中,很多人深受便秘困扰。除了适量摄入全谷杂豆和新鲜蔬菜,排便不畅的人群,日常还可以多吃一些带籽水果,比如猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓等。

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生气了先跺跺脚

(来源:生命时报)很多人一生气着急,下意识地就会做出“跺脚”的动作。在中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师张引强看来,这其实是身体在自救,看似不经意的行为,蕴藏着传统医学调理情志的大智慧。

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看人中 知气血

(来源:生命时报)看人中,知气血色淡白阳不足回弹慢活力差

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一点火就着 暴脾气可能是“病”

(来源:北青报)有时候你是不是这样:通勤被推搡、工作遇卡点、家人一句无心之言,瞬间就怒火上头;发火时完全控制不住,事后又极度后悔;感觉自己“脾气差”“性子急”,苦恼却又无力改变……生活里的鸡毛蒜皮,成了点燃情绪的引线。

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花粉季已过 为啥鼻炎眼痒更凶了?

(来源:北青报)大夫,每天早晨起来,我都得连着打十几个喷嚏,白天鼻子堵得透不过气,晚上躺下更是只能用嘴呼吸……这过敏季不是已经过了吗?”

事件

爸爸肚或增加孩子肥胖等健康风险

(来源:科技日报)“爸爸肚”不仅是体型问题,其反映的健康状况可能对子女产生长期影响。美国加州大学欧文分校研究团队最新发表的综述表明,父亲的健康状况不仅关系自身,还可能与下一代的肥胖风险和长期健康相关。

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一次输液长效降脂

(来源:生命时报)基因编辑疗法治疗家族性高胆固醇血症实现突破一次输液长效降脂

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指环监测血管健康

(来源:生命时报)“血管年龄”是指人的血管健康状况(如弹性、硬化程度)所对应的生物学年龄,与人的实际年龄可能不同。

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乐观者痴呆风险低

(来源:生命时报)近日,一项发布在《美国老年医学学会杂志》的新研究表明,性格更乐观的老人,未来患老年期痴呆的风险更低。

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慢性炎症损耗肌肉

(来源:生命时报)慢性炎症损耗肌肉关注体检指标吃好一日三餐坚持适度运动

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冠心病能用“吃”预防

(来源:生命时报)坚果谷物不能少蔬菜量色都要够冠心病能用“吃”预防

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