王宜:五一出游谨防花粉过敏的饮食对策

春季是花粉过敏的高发季节

（来源：北京青年报）万物复苏，百花盛开，一年中最美丽的季节,春天给了大家太多美好的感觉。但是，对于另外一些人来说，春天简直就是“噩梦”。

日本东京近半人群对花粉过敏

（来源：环球网）【环球网报道记者屈腾飞】日本NHK电视台1月10日报道称，根据对花粉症患者实际情况的调查结果，日本东京都推算约有48%的居民患有花粉症。

如何应对春天的花粉过敏

（来源：科技日报）植物花粉分为风媒花粉和虫媒花粉。凡是开得鲜艳的、通过昆虫来授粉的花的花粉，都是虫媒花粉，该类花粉一般不致敏。令人过敏的是风媒花粉，它们可以随风飘散几公里甚至十几公里。

为什么花粉过敏的人越来越多

（来源：光明日报）1024、1186、1720、1466、2386、1362……这些数字是4月5日至10日北京地区的每千平方毫米的花粉数量，远远超过了代表花粉浓度6级极高水平的临界值（801）。

花粉过敏困扰在加剧

（来源：生命时报）“草色青青柳色黄，桃花历乱李花香。”生机盎然的春天让人不禁心情飞扬，却也有不少人因为花粉过敏而发愁。

北京致敏花粉进入高峰期

（来源：人民网）北京气象局今日发布的最新提示显示，北京市花粉浓度处于较高水平，以柏树、杨树、藜科为主，易敏人群需加强健康防护，外出远离植物繁茂区域。

眼睛痒.花粉过敏.结膜炎

4.2日，下午睡醒觉起来，发现老婆躺在床上刷手机，看起来有点精神萎靡的样子。我问她咋了，她说眼睛痒得厉害。我说这是咋整的？她说，她经常这样，原来就出现过，可能是过敏，滴上眼药水就好了。她让我上抽屉里给她取眼药水，说这是去年开的，用过一次，现在可能过期了，点点试试。

春天如何避开花粉过敏

（来源：北青报）春天来了，对一部分人是赏春和踏青的好时光，但对另一部分人却是“伤春”的难挨时段。喷嚏连发、呼吸困难、眼泪狂飙……每年春季，全国多地的过敏性鼻炎患者都要经历一轮渡劫。这种“会呼吸的痛”旁人可能难以理解，但花粉过敏已严重影响众多人群的学业、工作和生活。

喷嚏鼻涕同上线当心过敏了

（来源：北青报）还在春寒料峭之时，春季过敏性鼻炎就带着它恼人的症状悄悄来了。这些症状主要包括打喷嚏、流清涕、鼻痒、鼻塞等。春季过敏性鼻炎患者还能不能尽情拥抱春天、享受春天？让我们来听听医师怎么说吧！