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养生堂赵吉平用好三扇门健康不求人

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[视频-讲座] 作者 :byb.cn 日期:2016-9-10 00:01

    【byb.cn 】(来源:养生堂)2016年9月9日,BTV养生堂邀请北京中医药大学东直门医院,针灸科主任赵吉平,就穴位治病的问题,共同制作了一期节目《用好三扇门健康不求人》,敬请收看~~!


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嘉宾简介】名人库-赵吉平:http://www.byb.cn/mingren_26.aspx


  人体有400多个常用穴位,这些穴位的名字五花八门,其中有部分穴位以门来命名,比如大家熟悉的命门、神门。今天的专家为我们重点讲解了三个和门有关的穴位。敬请关注由北京中医药大学东直门医院,针灸科主任赵吉平带来的穴位养生法。

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  郄门穴,对应了人体的心之门,郄是空隙的意思,门就是门户。可以想象,一个房间里装的都是对人体有好处的气和精,这间房子唯一和外界相通的地方就是郄门。郄门是人体气血深藏的地方。通过刺激郄门穴就可以把体内的精气调动起来,从而达到养生、治病的目的。


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  郄门穴不光有养心护心的功效,它还有预警的作用,如果按揉这里出现很强的不适感,则提示我们可能心脏出了问题。郄门穴是手厥阴心包经上的穴位,在前臂掌侧,腕横纹上5寸。

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  风门穴,为风邪出入之门户,主治和风邪又关的疾病。风邪入侵人体,最容易导致呼吸系统疾病,所以秋季多用风门穴,有助于我们健康度过秋天。赵老师提示我们,背部肌肉较多较厚,按揉时使用的力度需要大一些,甚至可以用手肘来按压穴位。

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  期门穴,是肝经上的最后一穴,气血至此,恰好走完一个周期,因此得名期门。期门穴是肝的募穴,可以治疗由肝引发的各种病证。在今天的节目中,赵老师还带来了一个很实用的小方法,期门穴、天突穴同用,治疗打嗝和岔气。更多精彩内容,敬请收看今日《养生堂》。

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