梁冬徐文兵旅游卫视黄帝内经天年11
【byb.cn】 《国学堂》黄帝内经灵枢天年系列,是2010年2月27日在旅游卫视开播的。4月3日第十一期节目的主题是:耄耋之年如何尽其天年,主持人梁冬,对话厚朴中医堂堂主徐文兵,解答各位如下问题。
岐伯曰:八十岁,肺气衰,魄离,故言善误;
九十岁,肾气焦,四脏经脉空虚;
百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。
——《黄帝内经 灵枢》
七十不留宿,八十不留饭,老而不糊涂,树何等生命观?
耄耋之年,修其身养其性,肺气衰、肾气焦时,何以食之、补之、养之?
本期主题:耄耋之年,如何尽其天年
主持人梁冬
玉屏风散,可以提高老年人脾气
70-80岁,肺气衰,容易出现哮喘的情况
肺藏魄,臭肺这个魄,主要从肛门走
所以要多练提肛运动
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