【byb.cn 】（来源：生命时报）家长以身作则 培养专注理解 让孩子学会倾听

　　正面管教家长讲师、高级家庭教育指导师 卢丹丹

　　《生命时报》 2023-08-18 第1729期 第10版

　　倾听是接受、分析、理解、分享的过程，会倾听的孩子认知和语言能力强，能理解和尊重他人，与人更好地沟通合作。然而，日常生活中，很多孩子听别人说话时往往心不在焉，或左顾右盼，或处理他事，或随意插话，让人感觉很没礼貌。做到以下几点，能帮孩子学会倾听。

　　做倾听的榜样。在养育孩子的过程中，身教的力量远远大于言传，孩子不仅通过“听父母的话”来学习，更多的是，通过“模仿父母的行为”来学习。要想让孩子好好听别人说话，父母在日常生活中，就要有认真倾听他人说话的态度，与他人说话时要看着对方的眼睛，适当地给予回应。

　　给予孩子被倾听的体验。在与孩子交流时，如果父母对孩子所说的话，采取漠不关心的态度，那么孩子也会把父母的话不当回事。很多孩子的叛逆就是因为得不到父母、老师的倾听。真正有效的倾听，需要父母放下手里的事情，以及脑子里固有的想法和评价，全神贯注地听孩子说活，不敷衍、不打断、不只顾自己高谈阔论，可以用点头、微笑、“嗯”等方式表示听到了，鼓励孩子继续往下说。在孩子倾诉的过程中，看着孩子的眼睛，身体微微前倾，表现出对孩子的好奇与兴趣。不论孩子的话题多么简单，都应以目光、手势、语言来传递听到的感受，表达内心的想法，让孩子觉得家长认真听了，在关注着他。被倾听的孩子，也更愿意去倾听他人。

　　通过阅读与游戏锻炼孩子。亲子阅读是培养孩子倾听的好方式。家长与孩子一起打开一本书，家长朗读、讲解，孩子不仅能听到书中的故事，感受到语音语调、人物的情绪，还能养成安静耐心听别人讲话的习惯。当孩子做得好的时候，家长要给予及时的鼓励，告诉他：“刚刚你安静地听妈妈读完了一本书，没有打断妈妈说话，你是怎么做到的？”当孩子达到一定年龄，还可以就书中的内容向他提问，提高他倾听的专注度与理解能力。家长也可以与孩子一起做包含指令性动作的小游戏，如“小手拍拍”，可以在孩子熟悉了歌曲歌词并会做出相应动作的基础上，改变唱法或动作，请孩子做出相应的改变。在整个过程中，需要孩子非常专注地听，才能做出相应的指令，经过这样的锻炼，倾听能力会得到加强。

　　创造倾听的条件和环境。很多父母认为孩子要进步，就得及时纠正他们的错误，这不利于创造良好的倾听环境。父母要给予孩子一定的空间，让孩子自己在不断听和说的过程中逐渐掌握听的方法。比如当孩子有表达欲望时，不要纠结于孩子表达的内容、语法是否正确，而应该为孩子创设听、说的环境与条件，引导孩子从倾听中主动接收多种信息来学习表达。当父母把嘴闭上，孩子就会把耳朵打开，学会去倾听;相反，如果父母总是说个不停，孩子也就把耳朵闭上，不愿意听了。孩子的倾听能力不是与生俱来的，也不是靠训斥和讲道理就能得到的。父母应以身作则，给孩子榜样的力量，也需要在生活中懂得培养方法。