【byb.cn 】（来源：生命时报）尿液检测简便无创，是当下体检中不可或缺的初步检查项目，一旦出现异常指标，可被当作肾脏等泌尿系统疾病、肝脏疾病、代谢性疾病的重要指征。但它很容易受到各方面因素影响，“晨尿”是最适合用于检查的。

　　武汉大学人民医院检验医学科副主任医师 刘艳红

　　《生命时报》 2023-09-01 第1733期 第16版

　　饮食、饮水、运动、药物等都会影响尿液的成分。清晨时，由于身体还未进食，还未进行各类运动，基础状态平稳，受到的干扰因素小，是尿液检查的最佳时期。晨尿，也就是起床后、未进早餐和做运动前第一次排出的尿液。而且，经过一晚的睡眠，尿液在膀胱停留时间长，更浓缩，血细胞、上皮细胞及管型等有形成分相对集中，还可提高阳性检出率。因此，留晨尿的前一天晚上10点后要尽量少喝水，以免稀释尿液，并保证8~10小时的空腹状态。

　　不过，晨尿也有一个“劣势”，除了住院患者外，门诊患者大多留取困难。不少人起床后第一件事就排出晨尿，或无法一直憋尿到门诊。这部分人可提前领取尿液采集管，采集尿液后需在半小时内（最多不超过2小时）送检。此外，相比于“晨尿”，“中段尿”这点也值得强调。留尿时，需先排掉前段部分的尿液，其中可能混杂会阴部的细菌，最好只留取中间部分的干净尿液（不少于10毫升），放在尿液采集管中，并在半小时内送检，否则时间久了，细菌便会开始繁殖，影响尿检结果。

　　在尿检结果中，除了颜色、比重、酸碱度等基础指标，尿蛋白可反映肾脏功能;葡萄糖、酮体与糖尿病相关，胆红素、尿红细胞、白细胞等与肝脏相关。但异常指标并不一定全是病理性的，有可能是正常的生理现象。比如有些人一看到蛋白尿阳性就慌了，以为患了肾病，其实健康人也可能出现蛋白尿，尤其是青少年，常在剧烈运动（或劳累）、受寒、发热、精神紧张时出现一过性蛋白尿，还可能是体位性蛋白尿，只有在直立、脊柱前凸姿势时出现，卧位时尿蛋白消失。

　　因此，拿到异常尿检结果时先不要紧张，可自查是否有以下情况：颜色异常可能是食物、药物代谢产物造成的，比如服用维生素B2、利福平、呋喃唑酮等可使尿液呈深黄色;酸碱度偏酸的人平时可能爱吃肉，偏碱的人可能是素食者或尿液放置时间太久;血尿可能是因为女性正处于生理期;尿酮体阳性或许是长时间饥饿、剧烈运动、脱水造成的，大家可在医生指导下进行相关排查。