【byb.cn 】（来源：生命时报）经常哭穷导致自卑 指责配偶伤安全感 家长总诉苦，孩子难成长

　　国家二级心理咨询师 琚金民

　　《生命时报》 2023-09-12 第1736期 第10版

　　不少家长认为，经常跟孩子诉诉苦，可以让他知道自己的付出和生活的艰难，孩子就会懂得感恩，更愿意努力学习。但事实恰恰相反，这样做的结果会给孩子带来负面影响，尤其是以下几种诉苦，家长一定要避免。

　　①抱怨工作辛苦

　　有些家长喜欢把“都是为了你”挂在嘴上，说自己在职场受苦受累都是为了孩子，这会让孩子产生内疚之心，带着负罪感生活。还有些家长总是把职场负能量传递给孩子，导致孩子有心理阴影，长大后害怕工作。想让孩子知道自己工作辛苦，家长不能长篇大论地讲道理，可以借助图片、视频等跟他讲解自己的工作内容。如果有机会，可以带孩子到工作单位看看，让他对家长的工作有感性认知。平时让孩子做些力所能及的家务，或者参与社会实践，让他体会劳动的辛苦，学会珍惜家长的劳动成果。家长对工作的态度也会潜移默化影响孩子，所以，不要在孩子面前表现出对工作有厌烦情绪。一方面，孩子会不理解，为什么这么讨厌工作还要去;另一方面，孩子会模仿家长的处世态度，太多的厌烦情绪会对孩子产生消极影响。需要特别提醒的是，诉苦千万不要进行错误归因，比如把自己的苦归于孩子的错。另外，诉苦可偶而为之，不可常用，经常唠叨容易引起孩子的反感。

　　②抱怨婚姻不幸福

　　有的家长总是向孩子抱怨婚姻不幸福，在孩子面前指责配偶的不是，导致孩子缺乏安全感，担心父母离婚，生活在担惊受怕中。有些离异家庭，父母一方总是在孩子面前数落另一方，导致孩子产生仇恨心理。还有的家长对孩子说：“就你爸那样，要不是为了你，我早就跟他离了。”这会让孩子觉得自己是累赘，拖累了父母，因此产生负罪感。过多抱怨婚姻，孩子从小就会对婚姻产生恐惧心理。融洽的夫妻关系是家庭幸福的基础，夫妻相亲相爱，会给孩子带来安全感，也会让孩子感受到家庭的温暖。如果婚姻出现问题，应找正能量的亲友倾诉，同时反省自己的不足，不要动不动把离婚挂在嘴上。即便婚姻破裂，也不要在孩子面前埋怨、指责、攻击对方，不要抹黑、破坏对方多年来在孩子心目中的良好形象，否则对孩子来说是一种伤害。

　　③哭穷

　　有的家长怕孩子乱花钱或家里确实经济条件不好，爱在他面前哭穷。这样做会让孩子缺乏安全感，容易患得患失、焦虑、自卑。著名心理学家弗洛伊德曾说过：“童年的不被满足，哭穷的环境，会让人自卑，自卑的人长大后，更难自立。”家长应引导孩子树立正确的财富观，贫穷不是一成不变的，穷与富可以相互转化;财富既包括物质财富，也包括精神财富，精神富有更重要。物质上的贫穷并不可怕，要让孩子看到家庭的精神富有，如和睦温馨的氛围、优良家风、积极乐观的心态。如果家里条件确实不好，家长不要让“经济条件差就低人一等”的观念影响了孩子，应敢于正视穷困，把自己准备战胜穷困的决心展示给孩子，比如：“虽然爸爸还不能为你提供良好的条件，但我和妈妈会努力工作，积极改善经济条件。”家长既要承认不足，又要让孩子看到希望，用奋斗改变现状。