【byb.cn 】（来源：生命时报）调查显示，女性在婚后6~10年，男性在第7年、30年以上时，出轨率最高

　　受访专家：

　　南方医科大学性心理学副教授 张茂运

　　本报记者 施 婕

　　《生命时报》 2023-09-22 第1739期 第14版

　　1955年的夏天，一部在美国上映的电影——《七年之痒》引起了不小的轰动。电影讲述了结婚7年的中年男子，在妻子带着孩子避暑度假期间，对恰巧搬到楼上的漂亮女邻居产生性幻想、“心痒痒”的故事。由于反映了许多夫妻的现实困境，“七年之痒”后被用来特指婚姻在大约7年后会进入一个危险时段：由于浪漫、幸福感消散，夫妻不忠、离婚的可能性上升。近日，来自《性研究杂志》和《婚姻与家庭杂志》的两项研究不约而同以“七年之痒”为研究对象，不仅证实了“七年之痒”确有其事，同时还发现，男女双方的表现存在差异。

　　这两项研究通过严谨的调查和数据分析，找到了男女婚内出轨的时间规律。

　　1.女性处于中期婚姻（结婚6~10年）时，出轨可能性最大，短期（小于5年）、长期（大于10年）婚姻中出轨几率小，呈“倒U型曲线”;

　　2.男性在婚后第7年出轨率较高，然后缓缓下降，到了结婚18年后，出轨率又开始猛增，结婚30年或以上者出轨率最高，几乎是“直线走高”的趋势;

　　3.美国人口普查局数据显示，夫妻分道扬镳的平均婚姻年限为七八年。

　　7年怎么就成了一道坎？南方医科大学性心理学副教授张茂运认为，其根源在于人类性活动的内在规律。结婚后，随着夫妻进行了更长期、频繁的性生活，他们逐渐完成了对对方的性认知。这包括性生理认知，比如越来越了解爱人乳房、阴部的生理特征;还包括性心理认知，如对方的性经历、性观念、性态度、性表现等。“多数人在婚后5~10年内就把伴侣‘摸透’，此后对彼此的性兴趣会下降，性爱意愿也随之降低。”张茂运说，进入性倦怠期的夫妻，虽然心理性欲下降，本能性欲却依然较高，双方处于“我很饿，但我不想吃你做的饭”的状态。此时，若是婚外有异性诱惑或有恰当的机会，婚内出轨就一触即发。

　　渡过7年这关，夫妻在认识出轨这件事上便有了差异，女性似乎“回头是岸”，男性则是“执迷不悟”。张茂运认为这种差异与两者性生理、心理发展关系密切。女性在性成熟后，性欲的发展就像一根抛物线，三四十岁时达到高峰，然后逐渐下降，此时另觅他人的动机也下降。不过，张茂运观察到另一个现象，一些尚有姿色又有一定社会地位的四十多岁职场女性也容易出轨。这可能与她们的更年期性焦虑有关，希望通过吸引其他男性来证明自己的性魅力、维护性自信。

　　男性则是从青春期开始就性欲旺盛，三十来岁达到顶峰，尽管往后他们的性欲随着体内雄激素水平降低而减弱，但相对女性而言，绝大多数男性在五六十岁后依然存有较强的本能性欲。从性心理方面看，性功能是男人非常看重甚至引以为豪的生理能力，即使到了老年阶段，他们依然希望通过性能力来证明“我还是一个很棒的男人”。但同一时期，老伴能够提供的性吸引和性刺激极其微弱，加上一些中老年女性在传统文化的影响下，认为老伴的性需求属于“老不正经”而不给予配合，导致结婚30多年的中老年夫妻中，丈夫的出轨行为越来越多，且多是不安全的嫖娼行为。

　　从人的本能来看，性需求与婚姻忠诚度一直处于博弈状态，所以“七年之痒”才有一定普遍性。对抗这种本性、预防婚姻不忠，张茂运建议从以下方面入手。

　　1.积极引入新鲜感。打破既往性活动的常规，通过改变性爱时间、姿势、地点等，为性注入生机和活力。

　　2.从“性高潮”转为“性养生”。不高潮、不射精，夫妻一样可以从性爱中获取愉悦和能量，达到养生效果。意识到这一点后，可以通过深度爱抚，搂搂抱抱来获益。不执着于高潮、享受，婚内性满意度增加，“找新人”的愿望就随之减小。

　　3.提升性能力。通过均衡饮食、规律作息、锻炼身体等方式保持性能力，减少两性的性欲错位，避免欲望“外溢”。