说谎会露出八个破绽

【byb.cn 】(来源:生命时报)语言可以编造故事,但面部表情骗不了人。行为分析师指出,再熟练的撒谎者也不可能完全做到脸不红心不跳。根据“积极的力量”网站总结,人在说谎时会有些微妙的面部和肢体表现。
朱俊平 编译
《生命时报》 2023-10-27 第1747期 第15版①快速眨眼
普通人平均每10~12秒眨眼一次,说谎的人则可能眨眼过度。这是因为当身体承受压力时,大脑会快速运转,反映到眼睛上就是不自觉地加速眨眼。这种现象称“快速演替”,是大脑中多巴胺水平改变造成的。如果一个人撒谎,他眨眼的速度会比平时快6倍,很难掩饰。
②眼睛看向别处
心理学家注意到,当不诚实的人试图编造事件而陷入沉思时,他们的眼睛会看向右下方。当被人质疑而感到不舒服时,他们的眼球会迅速来回摆动。
③总摸脸
手部的动作变碎、变多一般反映处于压力状态下,需要“动手动脚”来缓解紧张。说谎的人有可能反复摸脸、摸头发或来回踱步等,以此镇静不安的心情。
④撅嘴唇或口干
说谎者的嘴会因为神经紧张而变干。你可能会在他们的嘴唇外面看到一层白色的霜。此外,说谎者的嘴唇可能会撅起来,有些人会通过吮吸或舔嘴唇试图补充水分。
⑤皮笑肉不笑
假笑是一种掩饰,说明他们感受到了威胁。真笑和假笑的区别是很明显的,前者的眼角会出现皱纹,目光是明亮的;后者则基本只动动嘴唇。
⑥长时间闭眼
当你和某人说话时,对方闭上眼睛几秒钟,这是他们对你不诚实的一个重要标志。闭眼是一种被动的防御机制,对方试图避免直接的目光接触。另一个可能是他们正在编造故事,需要时间来思考。
⑦出汗增多
这是最难以控制的面部线索之一。人在撒谎且感到紧张时,交感神经系统“努力工作”,额头和脸颊部位会大量出汗,有时胸部或脖子后面也是汗涔涔的。
⑧面色变红
紧张伴随着肾上腺素释放,让人心跳加快、呼吸急促,像在缺氧状态,面部、耳朵可能会变红。
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