【byb.cn 】（来源：生命时报）蓝灰色心肺差 出横纹缺蛋白 指甲透露的健康信息

　　陈林烽

　　《生命时报》 2024-02-02 第1775期 第6版

　　疾病发生前，身体会报警。研究表明，指甲变化是身体发出的缺乏营养或疾病缠身的重要信号。美国“网络医学博士”网站邀请替代医学与自然疗法专家珍妮·希尔斯博士，总结出“指甲透露的八大健康信息”。

　　1.指甲变色

　　变黄可能是长期大量使用指甲油所致，也可能是指甲真菌感染所致;棕色指甲可能是甲状腺疾病或营养不良的信号;指甲变白表明缺血;蓝灰色指甲可能意味着身体血氧量不足，也可能说明心肺有问题。

　　2.指甲变脆

　　指甲干燥变脆、常裂开，与甲状腺疾病和真菌感染等密切相关。但也可能是扁平苔藓的症状。衰老加速或长期接触指甲油和洗衣粉也可导致指甲变脆。

　　3.指甲增厚

　　除了真菌感染外，指甲增厚也可能是反应性关节炎（一种炎症性关节炎）和肺部疾病所致。长期受伤，或患有湿疹和牛皮癣等皮肤病，指甲也会变黄、生长缓慢和增厚。此外，指甲增厚也可能说明血液循环不良。糖尿病等疾病会导致手脚血流减缓，并影响皮肤健康。

　　4.指甲凹陷

　　指甲上的小坑或小凹陷可能是一种遗传现象。但是，牛皮癣、反应性关节炎及湿疹和斑秃也可能会导致指甲上的小凹痕。

　　5.指甲横沟

　　指甲上出现横沟被称为“博氏线”。这种现象可表明营养不良，或得了某种暂时影响指甲生长的病症，如麻疹、肋腺炎和心脏病突发等。此外，化疗、糖尿病和长期暴露在极端温度下也会导致指甲“博氏线”。

　　6.指甲横纹

　　指甲上出现白色横纹线可能表明血液中蛋白质含量偏低，这可能由肝病或营养不良引起，或者压力过大所致。这些白色横纹通常在食指、中指和无名指上最为清晰。

　　7.深色甲纹

　　深色甲纹可能是甲下黑色素瘤（一种发生在脚趾或手指上的恶性肿瘤）的征兆。深色甲纹通常只影响一个指甲，当出现这种情况时，应立即就医。

　　8.红棕条纹

　　毛细血管受损可导致指甲下细小的红棕色条纹。出现这种情况可能表明，有炎症或肿胀相关的多种严重疾病，如类风湿性关节炎和牛皮癣等。