【byb.cn 】（来源：生命时报）饮食不当、情志不畅、起居失常等都是“适癌土壤” 身体为什么会长肿瘤

　　广东省名中医、广东省佛山市中医院肿瘤科主任中医师 田华琴

　　《生命时报》 2024-08-02 第1821期 第8版

　　如今，治疗肿瘤的手段非常丰富，技术越来越精准，不少恶性肿瘤早已不是不治之症，而是作为慢性病被长期管理。即便如此，恶性肿瘤仍然是威胁人们生命健康的重大疾病。俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”肿瘤从无到有需要一步步在身体里扎根。

　　肿瘤在中医里属于“癥瘕（音zhēng jiǎ）”“积聚”的范畴。传统医学认为，肿瘤是否好发，取决于身体有没有适合肿瘤生存的“土壤”，即偏颇的“癌症体质”。简单来说，除了家族遗传因素，饮食不当、情志不畅、起居失常、感受外邪、久病体虚等均是肿瘤的发病因素。《素问·上古天真论》记载：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”说明健康的生活习惯乃长寿之道，也是拒肿瘤于门外的不二法则，具体来说分为三个层次。

　　一曰养。养指的是顺势而养、合乎天道，不做与天道相冲突的事。比如冬三月，应早卧晚起，必待日光（日出之后再活动），去寒就温，无泄皮肤（不大量出汗）。夏三月，应晚睡早起，顾护阳气。如果常常反其道行之，就是为肿瘤创造条件。

　　二曰调。调指的是调其偏颇，纠其不正。《灵枢·九针论》记载：“四时八风客于经脉之中，为瘤病者也。”这告诉我们应避风寒、适寒暖。《灵枢·五味》提出“五宜、五禁”之说，例如脾病者宜食粳米、牛肉、枣、葵;心病者宜食麦、羊肉、杏、薤（音xiè）;肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦。《素问·阴阳应象大论》指出：“怒伤肝，悲胜怒;喜伤心，恐胜喜;思伤脾，怒胜思;忧伤肺，喜胜忧;恐伤肾，思胜恐。”后世医家继承并发展出“以情胜情法”，希望能够通过非药物治疗手段调其偏颇、纠其不正。

　　三曰复。复指的是“治而归复”，即通过药物治疗截断、逆转癌变，使身体恢复正常。如果不幸出现癌变，早期是有治愈希望的，但并不容易。临床不少患者手术后出现复发转移，现代医学认为是早期出现了微转移，肿瘤细胞没有被完全杀灭，像种子一样，假以时日又慢慢壮大了。从中医角度来看，复发转移是因为没有祛除致病因素，癌变的“土壤”并没有实际性的改观，手术、化疗、放疗只除掉了肿瘤本身。因此，调整患者的阴阳失衡问题，是中医治疗肿瘤的核心理念。

　　肿瘤是一种“本虚标实”（正气虚、邪气实）的复杂难治病，正气虚则无法祛邪于微时，让邪气有了生长的机会，邪气实则会出现肿块、分泌物、疼痛、炎症等。坚持健康的生活习惯，保持好心情，让体质更为平和，是最好的治瘤之法。