【byb.cn】 2011年8月1日，BTV科教健康大智慧邀请骨科专家田纪钧、演员王洁实做客节目中，一起来聊聊抻筋对我们身体会有哪些好处？肌肉的作用又是什么？背部抻筋又有着怎样的神奇功效，精彩节目，敬请收看~  

 

　　专家简介：

 

　　田纪钧，刃针创始人，北京东方传统医学门诊部教授， 国际华佗中医学院 (U.S.A) 教授、博士生导师，中国中医研究院刘道信骨伤流派传承人。他从医42年、从教19年，积累了丰富的诊疗、教学经验，创立现代手法和刃针软组织微创术，方法独到、疗效卓著，深受患者和学生拥戴。近年，致力研究软组织损害与人体“亚健康”状态的关系，以及运用现代手法、刃针软组织微创术等综合治疗脊椎和四肢的软组织疾患，是一位在临床上和学术界都颇有影响和建树的骨伤科专家。

 

 　　著有《错骨缝的诊断与治疗》、《刃针疗法》等书15部，发表专业论文和科普作品50余篇，录制《田纪钧现代手法治疗集锦》等多集音像教材，著作颇丰。

 

 　　专长：擅长非手术治疗“颈椎病”、“腰椎间盘突出症”、“腰椎椎管狭隘症”、“坐骨神经痛”、“股骨头无菌性坏死”、“膝关节骨性关节炎”、“肩关节周围炎”、“肱骨外上髁炎”、“关节外伤后遗症”以及“亚健康”和脊柱相关疾病等。

 

主持人-陈晨

 嘉宾：田纪钧 骨伤科专家

嘉宾：王洁实　歌唱家

本期话题：关于抻筋

肌肉可以维持关节正常的位置

广义定义：除了骨头都可以算筋

会缩筋的原因

什么样的人更容易缩筋？

男性和女性易缩筋可能性区别不大

身体状况不好的人容易缩筋

缩筋和年龄有关系吗？

随年龄增长，运动幅度减小易缩筋

夏天比其他季节更容易缩筋

肾不好导致缺钙同时影响肌肉的好坏

 

人体全身有485条筋

人体最主要的是背部的筋

膀胱经内侧线的作用

为什么膀胱经内侧线死至关重要

专家提示

脊椎中三分之一与心脑和胰腺有关

糖尿病患者按脊椎中三分之一处有疼痛

背部缩筋有哪些危害？

弯腰驼背可能也是背部缩筋引起的

背部缩筋的危害

膀胱经内侧线是大脑的信息传递系统

专家提示

如何辨别背痛是骨头痛还是内脏痛？

能头痛和不良的姿势有关

与姿势无关的疼痛可能是内谖的疾病

内脏痛不只是单一疼痛点

专家提示

借外力按摩适合背部某一疼痛点

专家提示

内脏器质性病变抻筋没有效果

腰部出现问题主要影响到肾

 

腰病引起背疼要治疗腰而不是背部

专家提示

抻脏器外面的肌肉可排出体内浊气

浊气久淤体内易引发乳腺增生等疾病

心脏、肝肾功能不好的人不适合抻筋

关节或脊柱功能有障碍的人不适合