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BTV健康北京王健全健康动静之道

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[视频-其他] 作者 :lili 日期:2013-11-29 10:50

    【byb.cn 】2013年11月4日,BTV《健康北京》栏目制作了一期节目:健康的动静之道。邀请到了北京大学第三医院副院长王健全做客现场,为您分析六十多岁的人,四十多岁的身材,到底是如何实现的?嘉宾提示:运动增强骨强度,补钙才能易吸收,那么肌肉锻炼能让老年人的运动更安全么?答案在本期节目中告诉您~

 

   嘉宾简介:

 

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王健全

 

  王健全,1966年4月16日出生,男,汉族,陕西人,博士,北京大学第三医院主任医师,任运动医学研究所副所长,1989年加入中国共产党。2002年至今任中国体育科学学会运动医学全国委员,2007年任北京市中西医结合学会委员,2003年至今被聘为国家队医疗专家组成员。


  1984年至1993年,在北京医科大学临床医学院学习,获硕士学位;1993年至1995年,任北医三院运动医学研究所住院医师;1995年至2001年,任主治医师;2001年至2007年,任副主任医师;2007年至今任主任医师。1998年至2000年,赴日本国做访问学者;2001年至2007年多次赴美国匹兹堡大学、韩国MADI医院学习交流;2004年至2007年,获临床博士。2001年10月担任硕士研究生导师,已培养硕士生1名。


  发表论文10余篇。参编著作有《膝关节镜手术学》、《实用运动医学》、《运动创伤手术技巧》、《关节镜手术学》。

 

  2007年获北京市卫生局和北京市医师协会颁发的百名优秀青年医师;"骨关节训练微创治疗的系列研究"获2007年国家科学技术进步二等奖。

 

  专业特长:主要研究运动员的运动伤病的诊断和治疗,尤其擅长关节镜微创方面的手术,在膝、肩、肘、髋关节镜方面较为熟练,如前、后十字韧带双束重建、肩关节盂唇缝合、肩袖缝合、肘关节骨关节病、髋关节滑膜软骨瘤病手术、髋关节盂唇损伤手术等。

  

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BTV《健康北京》
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课代表:夏月
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插班生:宁晓川
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本期做客嘉宾:北京大学第三医院副院长 王健全
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这张照片上的平均年龄是69岁,您相信吗?
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嘉宾提示:肌肉锻炼能让老年人运动时更安全
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嘉宾提示:老人适当练腿部肌肉可减缓关节老化
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嘉宾称:超负荷运动,可使肌肉力量增强
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嘉宾分析称:老人骨密度低,两大因素是诱因
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现场观众互动
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嘉宾提示:运动增强骨强度,补钙才能易吸收
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有氧运动更缓和,无氧消耗能量大
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观众互动:哪些不属于有氧运动?
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嘉宾提示:锻炼腰部肌肉,可以练习小燕飞动作
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嘉宾提示:肩膀疼痛未必是肩周炎
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嘉宾分析称:肩周炎发作与体内激素变化有关
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介绍肩周炎的症状
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介绍肩袖的位置及作用
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嘉宾现场提醒:老人突然用力,可造成肩袖损伤
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嘉宾提醒:肩袖撕裂要当心,老人多发是很常见的
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嘉宾分析称:肩周炎和肩袖断裂的活动范围是不同的
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提醒:老人锻炼有要求,时间距离要注意
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嘉宾提醒:热身运动很必要,防止受伤不能少
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嘉宾现场示范热身运动
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