【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了手太阳小肠经的第9穴肩贞，它是治疗肩周炎的要穴。今天，我们继续沿小肠经的循行路线前行，解读其第10穴臑俞，它同样也是治疗肩周炎的要穴，咱们还是先来说文解字~~！

　　臑，动物的前肢，本处特指上臂三角肌周围。

　　俞，输也，意为“捷径”之意。

　　臑俞，名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名臑俞。

　　我们可以将臑俞穴理解为上臂气血传输的捷径通道。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“臑”命名的穴位，涉及3条经络和3个穴位，以及一个经外奇穴。符合构词规则的，只有标红的两个。

　　大肠经:臂臑
　　小肠经:臑俞
　　三焦经:臑会
　　经外奇穴上肢部:臑上

　　“臑”，为上肢部，重点指的是哪呢？就是三角肌周围。并且我们发现，手的三条阳经，均有“臑”穴，并有一个共性，就是“臑”穴都涉及到了阳气的供给。

　　在中医的穴位命名中，以“俞”命名的穴位相当多，涉及三条经络的数24个穴位，其中尤以膀胱经最多，占了18个。以“俞”字应该是穴位命名中最常用到的字，只有肾经的俞府穴不符合命名规则，其作的23个俞穴，包括三个经外奇穴，均符合。

　　小肠经:臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱经:肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞（共计18个）

　　肾经:肓俞、俞府

　　督脉:腰俞

　　经外奇穴背部:巨阙俞、胃脘下俞、下极俞

二、小肠经与阳跷、阳维的交汇穴

　　臑俞穴有一个特点，它是小肠经与奇经八脉中的阳跷和阳维三条经脉的交汇穴。先来说说这两条经脉吧。

　　何谓交汇穴？

　　它是指有两条或两条以上经脉交会通过的穴位。出《针灸甲乙经》。这类穴位大多分布在头面和躯干部。一般阳经与阳经相交，阴经与阴经相交。经脉之间的交叉会合，可使脉气互通，故交叉穴的治疗作用较广，为临床所常选用，如三阴交为脾、肝、肾三经所交，能治疗脾经、肝经和肾经的病证。据别有病网站统计，涉及交汇的穴位，共89个。

　　第一、阳跷脉

　　阳跷主一身左右之阳，阴跷主一身左右之阴。同时还有濡养眼目，司眼睑的开合和下肢运动的作用。

　　很多网友不了解阳跷脉是干什么的？

　　其实这条脉很重要，但知道的人很少，即使是专业的按摩师，也有很多不清楚的。我在2008年12月5日，专门写过一篇文章：“一条常被人忽视的经络--阳跷”（http://www.byb.cn/doc_313-3.aspx），详细介绍过这条经脉。有兴趣的朋友可以点击阅读。

　　为什么单独说说阳跷脉呢。因为现在用电脑的人很多，用电脑当然是坐在椅子上了。总坐着，大腿和椅子必定接触时间很长，阳跷脉因为正处于大腿和椅子切线的位置，所以气血很容易被闭住。

阳跷脉上刮痧

　　二、阳维脉

　　阳维脉，“奇经八脉”之一，“维”有维系联络之意，阳维脉有“维系”人身阳经的功能。阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。

　　臑俞穴，为小肠经与阳跷、阳维的交汇穴，其共同的作用是提升人体的阳气。

三、治疗肩周炎

　　治疗肩周炎的穴位很多，其实，肩关节周围的穴位，几乎都与治疗肩周炎有关，而臑俞穴也是其中之一，不过它不属于最重要的穴位。最重要的穴位有肩三针（即大肠经肩髃穴+经外奇穴肩前、肩后组成）、小经经上的肩贞、胃经上的条口、和胆经上的阳陵泉等。因臑俞穴在肩胛骨的骨缝之中，所以，通常不好拔罐，只能针刺和艾灸，其次就是点穴了，不过需要用较大的力气。

四、功效和主治

　　【功效】

　　冷降小肠经天部浊气

　　【主治】

　　肩臂肘酸痛无力，肩肿，肩周炎，咳喘，乳痈，瘰疬，多汗症

五、总结

　　肩胛骨中一穴藏，反手一抠中指长，肩周炎痛惹人恼，臑俞穴中找健康！