【byb.cn 】（来源：生命时报）喜欢独处应包容 被人排斥需引导 孩子不合群怎么办

　　正面管教家长讲师、高级家庭教育指导师 卢丹丹

　　《生命时报》 2023-03-21 第1689期 第10版

　　常常听到家长抱怨孩子不合群：见到人不打招呼、不跟其他小朋友玩、很少参加学校的集体活动……家长为此特别发愁，担心孩子将来的人际交往能力差。

　　事实上，并非所有的“不合群”都会给孩子带来负面影响。比如有一类孩子，因为本身性格特征，会主动选择远离群体，享受一个人的世界，并在独处中安静地沉淀与思考。只要孩子能够正常表达和与人交往，大人其实不必过多担心。家长需要做的，就是去接受他的独特，看到他身上善于独处、善于思考等优势与天赋，给孩子充分的理解与接纳，不强迫他去融入集体生活。但如果孩子因为不合群感到自卑，想拥有朋友，却没有勇气加入到别人的圈子，或者是因为过于自我、不懂礼貌，被同龄人孤立和排斥，才需要家长的引导和帮助。

　　无论孩子是自己不敢加入，还是被同伴孤立，他都会感到很伤心与无助。如果家长不重视孩子的感受，轻描淡写地说：“没事！他们不跟你玩，我们找别人玩！”或是简单粗暴地指挥：“你过去啊！别人都在一起玩，你有什么不敢的！”这样不仅不会帮到孩子，反而让他更加无助、自卑与恐惧。正确的做法是，主动了解孩子在社交中遇到的问题，再“对症下药”。

　　如果“不合群”是因为孩子自卑，缺乏勇气。家长需要做的是耐心陪伴、等待、给予帮助。“我知道你很想加入，但是害怕被拒绝”“要跟陌生的小伙伴开口是很难的事情，如果他们能主动邀请你就好了”“如果你实在没有勇气过去，我觉得也没问题，妈妈可以陪你在这里玩一会儿，等你准备好了，我们再一起去问问他们，可不可以一起玩”……被理解、接纳与得到支持的孩子，往往会在内心慢慢地滋长出信心与力量。有一天，他可能就会勇敢地迈出第一步，成为一个合群的孩子。

　　如果“不合群”是遭遇到排挤，首先要分析一下原因，如果冲突源于孩子，应坦诚地指出孩子的错误，并教他正确的做法，帮助孩子和小伙伴重归于好。如果冲突源于别人，告诉孩子，被拒绝是很正常的一件事，我们没办法保证每个人都喜欢自己，和别人成为朋友是需要时间的，慢慢来就好。比如，孩子说：“他们都不跟我玩”，家长要做的是，第一步，认同孩子的感受，“他们都不想跟你玩，你感到不开心，也有些委屈。你是不是觉得他们不喜欢你？”得到认同与理解的孩子，他内心会产生安全感，受到的伤害会降低，对于接下来的事情也更容易接受。第二步，告诉孩子事实，“我们确实没法保证每个人都喜欢我们，但这并不代表我们不好。”第三步，寻找解决问题的方法，“当被拒绝的时候，我们还可以想些什么办法？”孩子在同伴交往中产生矛盾是非常正常的现象，只要没有出现以大欺小、霸凌、人身伤害等安全问题，不必过于担心。

　　培养孩子的人际交往能力，需要在日常实战中练习，家长可以从下面几个方面帮助孩子融入集体。

　　1.尽量让孩子少接触电子产品，沉迷电子产品会缓慢地剥夺孩子的社交能力。

　　2.鼓励孩子进行体育活动。运动本身兼具社交的功能，喜欢运动的孩子，是不会缺少朋友的，运动也能发展孩子的友谊和合作精神。

　　3.反思自己和孩子的关系，孩子之所以会不合群，也有可能因为在家庭里受到的关爱不够，或者大人经常吵架，家庭矛盾多，让孩子缺乏安全感，久而久之，孩子内心越来越封闭，不愿意融入新的人际关系里。

　　4.教孩子基本的社交规则与礼仪。一个懂礼貌的孩子总会受到小朋友们的欢迎，谦让、分享、及时道歉、提前征求意见……类似这样的礼仪尽早教给孩子，有利于他更好地获得友谊。