聪明却成绩差啥原因
【byb.cn 】(来源:)注意力涣散 有厌学情绪 内驱力不足 聪明却成绩差啥原因
北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣表示,首先家长要明白,孩子学习成绩的好坏其实受多方面因素影响,不仅仅取决于智商水平的高低,如果孩子平日里聪明机灵,但就是学习成绩不好,甚至很吃力,可以从以下几方面找找原因。
注意力难集中。注意力问题是学龄儿童中比较常见的问题,很多孩子学习成绩不理想与之有关。比如在听讲时注意力分散、游离,学习效率低,这也是为什么家长觉得孩子花了很多时间在上课、学习,成绩却不理想。这种情况严重者会构成疾病——注意缺陷与多动障碍(ADHD,俗称“多动症”),需要接受专业人员的评估和治疗。张晓鸣表示,多动症其实包括两方面:有的孩子多动的问题比较突出,容易在早期识别、干预;有的孩子则主要是注意力涣散,没有多动表现,很容易被忽视,需要家长更多关注。
建议家长在孩子小时候就加强专注力的培养,不要在孩子专注于一件事时随意打断。当发现孩子存在注意缺陷问题时,可以从他的兴趣入手培养专注力。比如有的孩子虽然很容易被分散注意力,但在做某件他感兴趣的事情时,非常认真投入,那就利用孩子的兴趣爱好,慢慢培养专注力。如果怀疑孩子是多动症,建议到专业医院做进一步检查。
情绪问题在作祟。有些孩子学习成绩不佳,可能因为存在情绪问题,从而对学习产生抵触心理。有的家长在育儿过程中不知不觉会制造焦虑情绪,比如看到孩子在玩就督促他去学习,让孩子得不到喘息,产生压力和焦虑,对学习产生反感。还有些孩子可能在学校里和同学、老师相处不好,无法融入,也会产生厌学情绪,影响学习成绩。
张晓鸣说,对于孩子尤其是年幼的孩子来说,很难发自内心地把学习当成一种兴趣,但这并不意味着孩子无法从中获得快乐。家长可以帮助孩子在学习过程中体会到成就感,进而愿意去学习。比如家长可以“示弱”请教,“妈妈今天看到一个单词,不知道什么意思,你能帮帮妈妈吗?”这会让孩子觉得颇有成就感。
缺乏学习内驱力。在实际生活中,很多孩子都是被动式学习,没有转化成主动学习,内驱力没激发出来,往往是家长和老师让做什么就做什么,甚至应付了事,好像学习是别人的事情。但如果孩子学习的内驱力被激发出来,就会以认真的态度去面对,甚至在学习过程中会反思总结,养成好的学习习惯。
张晓鸣表示,很多孩子的内驱力到初中才会被激发出来,所以家长不要着急,应当慢慢培养。针对年幼的孩子,家长要看到他的努力,并及时给予鼓励和认可。小孩子的自我主体性往往没有发展出来,需要借助周围人的评价来完成自我认知,所以父母及周围人的鼓励和认可对他很重要,可以成为孩子前进的动力。对于有一定自我管理能力的年龄大一点的孩子,家长可以多和他讨论学习中面临的困难和问题,让他自己思考怎么解决,或者需要哪些帮助等。
学习时有强迫症。有些孩子在学习时会存在强迫症的表现,影响学习效率。比如有的孩子在听课时会有追求完美的习惯,要求自己的注意力百分百集中,一点没听清楚就会使劲回想,结果后面的都没听到;有的孩子会针对一个问题反复思考;有的孩子担心做不好就很难开始,导致经常拖延;还有的孩子学习过程中追求完美,反复验算和修改,这些情况都会影响学习效率。
对于程度较轻的强迫症,家长可采取转移注意力的方法,别过多关注甚至斥责孩子,帮他放松下来,才能缓解症状。如果强迫症状严重影响了孩子的日常行为和学习,则需要接受专业的评估和干预。
受访专家:
北京回龙观医院临床心理科副主任 张晓鸣
本报记者 张筱悦《生命时报》 2024-03-22 第1786期 第10版
北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣表示,首先家长要明白,孩子学习成绩的好坏其实受多方面因素影响,不仅仅取决于智商水平的高低,如果孩子平日里聪明机灵,但就是学习成绩不好,甚至很吃力,可以从以下几方面找找原因。
注意力难集中。注意力问题是学龄儿童中比较常见的问题,很多孩子学习成绩不理想与之有关。比如在听讲时注意力分散、游离,学习效率低,这也是为什么家长觉得孩子花了很多时间在上课、学习,成绩却不理想。这种情况严重者会构成疾病——注意缺陷与多动障碍(ADHD,俗称“多动症”),需要接受专业人员的评估和治疗。张晓鸣表示,多动症其实包括两方面:有的孩子多动的问题比较突出,容易在早期识别、干预;有的孩子则主要是注意力涣散,没有多动表现,很容易被忽视,需要家长更多关注。
建议家长在孩子小时候就加强专注力的培养,不要在孩子专注于一件事时随意打断。当发现孩子存在注意缺陷问题时,可以从他的兴趣入手培养专注力。比如有的孩子虽然很容易被分散注意力,但在做某件他感兴趣的事情时,非常认真投入,那就利用孩子的兴趣爱好,慢慢培养专注力。如果怀疑孩子是多动症,建议到专业医院做进一步检查。
情绪问题在作祟。有些孩子学习成绩不佳,可能因为存在情绪问题,从而对学习产生抵触心理。有的家长在育儿过程中不知不觉会制造焦虑情绪,比如看到孩子在玩就督促他去学习,让孩子得不到喘息,产生压力和焦虑,对学习产生反感。还有些孩子可能在学校里和同学、老师相处不好,无法融入,也会产生厌学情绪,影响学习成绩。
张晓鸣说,对于孩子尤其是年幼的孩子来说,很难发自内心地把学习当成一种兴趣,但这并不意味着孩子无法从中获得快乐。家长可以帮助孩子在学习过程中体会到成就感,进而愿意去学习。比如家长可以“示弱”请教,“妈妈今天看到一个单词,不知道什么意思,你能帮帮妈妈吗?”这会让孩子觉得颇有成就感。
缺乏学习内驱力。在实际生活中,很多孩子都是被动式学习,没有转化成主动学习,内驱力没激发出来,往往是家长和老师让做什么就做什么,甚至应付了事,好像学习是别人的事情。但如果孩子学习的内驱力被激发出来,就会以认真的态度去面对,甚至在学习过程中会反思总结,养成好的学习习惯。
张晓鸣表示,很多孩子的内驱力到初中才会被激发出来,所以家长不要着急,应当慢慢培养。针对年幼的孩子,家长要看到他的努力,并及时给予鼓励和认可。小孩子的自我主体性往往没有发展出来,需要借助周围人的评价来完成自我认知,所以父母及周围人的鼓励和认可对他很重要,可以成为孩子前进的动力。对于有一定自我管理能力的年龄大一点的孩子,家长可以多和他讨论学习中面临的困难和问题,让他自己思考怎么解决,或者需要哪些帮助等。
学习时有强迫症。有些孩子在学习时会存在强迫症的表现,影响学习效率。比如有的孩子在听课时会有追求完美的习惯,要求自己的注意力百分百集中,一点没听清楚就会使劲回想,结果后面的都没听到;有的孩子会针对一个问题反复思考;有的孩子担心做不好就很难开始,导致经常拖延;还有的孩子学习过程中追求完美,反复验算和修改,这些情况都会影响学习效率。
对于程度较轻的强迫症,家长可采取转移注意力的方法,别过多关注甚至斥责孩子,帮他放松下来,才能缓解症状。如果强迫症状严重影响了孩子的日常行为和学习,则需要接受专业的评估和干预。
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