【byb.cn】2011年6月16号 ，北京电视台《养生堂》诚邀北京中医药大学第三附属医院脑病科主任曲淼，带您一起原理心灵的灰色地带，告诉您其实《快乐很简单》！敬请收看~

　　专家简介：

　　曲淼，男，医学博士，副教授，副主任医师，硕士生导师，毕业于北京中医药大学中医脑病专业，于三甲医院从事临床工作多年，并在北京大学精神卫生研究所及首都医科大学宣武医院神经内科进修深造，掌握了神经系统和精神系统常见疾病的最新诊疗技术和国内先进的诊疗手段，以及多种疑难病症的诊疗手段。擅长于中西医结合诊疗神经及精神系统疾病，如脑血管病及并发症、周围神经病变、脊髓病变、神经肌肉疾病、抑郁症、焦虑症、强迫症等，并对运用中西医心理疗法诊治心理疾病有独到的见解和治疗经验。

曲淼

　　认为情志疾病，大多是由于社会生活节奏加快，压力较大，加之过度劳累、熬夜、情绪压抑等因素，引起肾精暗耗、瘀血痰浊内停、虚阳浮跃上扰而发病。临床上多表现为：失眠、多梦、烦躁、情绪低落、乏力、畏寒或恶热、易发咽痛、口腔溃疡等阴阳失调症状。因此，临床提出以"益肾潜阳活血"为法则治疗失眠、抑郁症等疾病，获得较满意的临床疗效。并崇尚中医"治未病"思想，主张在患者的亚健康状态就进行早期干预，从而阻断病情发展。于2003年获国家心理咨询师执业资格。曾参加多项国家级、省部级课题，并主持北京中医药大学科研课题一项，国家自然基金课题，教育部课题各一项，获多项省部级科技进步奖，发表学术论文及论著20篇（部）。

　　科研经历 ：1. 主持2009—2011年国家教育部科学技术研究重点项目《抑郁症主要中医证型的脑功能影像学差异及中医药干预研究》第一负责人，经费10万元。

　　2. 主持2010-2012年 国家自然科学基金《抑郁症中医证型的脑功能影像学研究》，第一负责人，经费20万元。

　　3. 主持2007年北京中医药大学科研基金课题《益肾疏肝法治疗抑郁症肾虚肝郁型的临床研究》第一负责人。经费0.4万元（已结题）。

　　4. 主持2008年北京中医药大学校级课题《抑郁症中医证型的脑功能影像学研究》课题第一负责人。经费0.4万元。

 　　5. 负责2007－2012年国家科委"十一五"支撑项目《抑郁症的中医辨证治疗方案及疗效评价研究》课题第二负责人。经费105万元。

　　6. 负责2007－2009年国家教育部高等学校科技创新工程重大项目培育基金项目《运用规范化方案开展中医药对抑郁症及阈下抑郁的　　防治研究》课题第二负责人。经费40万元。

　　7. 参加2008-2010年 国家自然科学基金《广泛性焦虑大鼠信号转导系统和影像学变化及疏肝清热健脾法的干预作用研究》第三负责人，参与课题申请及功能影像学部分，经费30万元。

 　　8. 参加2008年北京中医药大学校级课题《焦虑症的中医症状调研及临床治疗研究》课题第二负责人。负责课题设计及病例观察，经费0.4万元。

　　9. 参加2004－2006年北京市科委首都发展基金重大项目《抑郁症中医证候演变规律研究》经费50万元，第九参加者，参与课题方案设计，标书书写，临床研究等任务。已通过国家教育部成果鉴定（已结题）。

 　　所获奖励 ：1. 2005年：《中西医结合治疗恢复期传染性非典型肺炎（SARS）的临床研究》获教育部二等奖

　　2. 2006年：《抑郁症――中西医基础与临床》获北京中医药大学科技进步二等奖 　

　　3. 2007年：《抑郁症中医证候规律的研究》获北京中医药大学科技进步一等奖

　　4. 2008年：《抑郁症中医证候规律的研究》获中国中西医结合学会科技进步二等奖

　　5. 2007年：2008年、2009年，连续三年被评为北京中医药大学第三附属医院年度优秀科主任

　　6.2009年：《抑郁症中医证候规律的研究》获国家教育部一等奖

　　7.2010 年：《抑郁症中医证候规律的研究》获国家科技进步二等奖

　　发表文章与著作 　

　　1. 抑郁症与中医"郁证"关系探讨.北京中医药大学学报,2004,27(1):4－5 　

　　2. 抑郁症中医证候的聚类研究.吉林中医药，2007，27（11）：10-12

　　3. 益肾疏肝法治疗抑郁症肾虚肝郁型的随机对照临床研究.中华中医药学刊，2007，25（11）：2343-2346

　　4. 贝叶斯网络模型在中医证候研究中的应用. 中华中医药学刊，2008，26（7）：1497-1499

　　5. 抑郁症中医证候的贝叶斯网络研究.中医杂志，2008，20（11）：1223-1225 　

　　6. 抑郁症的中西医结合治疗.中国中西医结合杂志，2009，29（3）：283-231 　

　　7. 抑郁症中医证候的相关性研究.中医药学刊.2005,23(12)：2131

　　8. 抑郁症中医分型研究中的常见问题及思考.北京中医,2007,26（3）：134-136.

　　9.抑郁症核心症状与中医证候的相关性研究，中医脑病杂志，2006,（2）:133 　

　　10. 清肝补肾法治疗广泛性焦虑症的开放性临床研究.中华中西医临床杂志，2007,7（1）：19-20. 　

　　11. 颐脑解郁法治疗轻、中度抑郁症的开放性临床研究.中国临床康复2002（6）21:3207

　　12. 247首安神方剂用药组方规律分析.中医杂志，2007，48（11）：1013-1015 　

　　13. 脑卒中后抑郁状态动物模型的建立.北京中医药大学学报，2004，27（3）：33－35 　

　　14. 恢复期SARS患者心境障碍状态调查研究.北京中医药大学学报，2004，27（4）：76-78

　　15.恢复期SARS患者心境障碍治疗研究.北京中医药大学学报，2005，28（3）：74-76

　　16. 颐脑解郁方改善抑郁症肾虚肝郁型患者中医证候的临床观察.上海中医药杂志，2007，41（10）：26-28

　　17. 2004中医执业助理医师考试指导及习题集. 华夏出版社 2004年（编委）

　　18. 抑郁症－中西医基础与临床.唐启盛主编.中国中医药出版社 2006年（副主编）

　　19. "十一五"规划教材《中医内科》（英文版）.高等教育出版社2008年（译者）

　　20. 2008中医执业医师考前冲刺.人民军医出版社2008年，（副主编）
 

 
主持人-悦悦

本期做客嘉宾-曲淼

通过这张图，分析自己有没有抑郁症

关于抑郁症的说明

曲主任说：患精神抑郁的人，会有自杀的倾向，还会周密地去计划自杀

对抑郁症的认识

抑郁症的主要症状

抑郁症的发病年龄

模拟的神经递质

西医治疗抑郁症的过程

中医对待抑郁症

专家推荐意行拳白鹤功

曲主任现场教大家功法的技巧

　　70％的人一生至少得一次抑郁症，如果治疗不及时，有20％的人会因它重度残疾，有17％的人会因它死亡。

　　抑郁症又被称为精神科的感冒，说明这个病很常见也很普遍。而且近几年发病率有不断上升的趋势。抑郁症各个年龄段都会发生，但45岁以上发病率会更高，所以中来年朋友要格外重视。但通常患者即使发觉自己有不对劲的地方了，也不好意思让别人知道，很少向别人表述，更不会去看医生。所以很难被家人发现。所以我们要了解抑郁症的症状很可以及时发现家人有何不对劲的地方了。

　　抑郁症的主要症状：情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓、自责、自卑、自杀观念。

　　其实抑郁症不是单纯地因为心理问题造成的，而是我们的大脑缺少一种叫五羟色胺的物质，这种物质可以调节人的情绪。如果五羟色胺减少了，人很容易就会出现抑郁倾向了。

　　如何知道我们体内的五羟色胺是否减少呢？通过下面的七道题就可以知道答案了。

　　1）我以前的爱好兴趣都减退了：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　2）我无法开心的笑，总是看事情不好的一面：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　3）我总是有想哭的感觉：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　4）我对自己的外表穿着完全不关心：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　5）我注意力不集中，即使一本好书或电视剧也看不下去：

　　0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　6）我情绪逐渐低落：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　7）我感到自己什么都不如别人：

        0分（完全没有）       1分（偶尔）         2分（经常）       3分（持续、很严重）

　　如果上述现象的得分总和超过8分，就要引起高度重视了，很容易就会出现抑郁倾向了。

　　专家提示，如果确诊抑郁症并开始服用西药，第一个服用一定要坚持6个月，如果私自停药症状复发，第二次服药就要坚持三年，如果第三次复发就建议要终身服药了，所以患者一定要坚持把药吃到疗程才能不至于造成更大的负担。

　　当然抑郁症也会有很好地预防喝辅助治疗的方法，专家现场教大家一套白鹤拳，能很好地起到这样的效果。