您后有过眩晕的症状吗？您眩晕的感觉是什么样的呢，是头晕头沉还是天旋地转？王院长告诉大家，临床上常见的眩晕主要有三种：耳源性眩晕（即美尼尔综合征）、颈性眩晕和高血压引起的眩晕，它们在从症状上还是有一定的区别。

颈性眩晕与其他类眩晕的区别

　　其中，颈性眩晕是一种常见的颈椎病，它的出现就是由于颈椎附近的筋出现不平衡（中医叫做“筋出槽”），导致了颈椎的病变，中医叫做“骨错逢”。而且，病变部位的颈椎压迫了颈动脉，导致脑部供血不足而引起的。而“筋出槽，骨错缝”就是从中医的角度解释了从筋伤到慢性骨病的过程。因此，中医认为，治骨必先理筋，如果不理筋，无论是骨病还是筋伤都无法很好的治疗。

颈椎病的手法组合

　　如果筋伤已经发展到骨病了，那么单纯的靠理筋的手法就不行了，必须配合调骨的手法。王教授说，用宫廷正骨手法治疗慢性骨病有一个固定过程：理筋—调骨—整理。针对不同的病位，手法的组合套路也会有不同。

治疗腰退行性病变的套路

　　其中调骨的手法不建议大家自己在家使用，但是理筋（包括整理）手法是可以自己在家使用来达到缓解疼痛，理顺筋结，减缓骨病发展速度的目的。同时，他提供另一个肩背部的穴位肺腧穴不仅对于治疗颈部的疼痛有一定作用，还能起到一定调节更年期综合征的潮热、出汗等症状的功效。

肺俞穴

　　腰部常见的“骨错缝”是腰椎的退行性改变，包括：腰椎滑脱、骨质增生和椎管狭窄等老年人常会出现的退行性病变。出现这些疾病的主要原因之一就是人因为随着年纪的增长，筋渐渐老化而出现了“筋不束骨”的情况。所以，治疗这样的腰部慢性骨病，治疗手法还是要遵循理筋—调骨—整理的步骤，并且提供了一套腰部骨病常用的手法组合。

环跳

　　同时，王院长也教给大家一个穴位--环跳穴，对于治疗腰部筋伤骨病引起的腰痛、腿痛都有效果。

雏鸟起飞

九鬼拔马刀

摇椅

喜鹊登枝

　　当然，我们还是可以通过练习功法来达到抻筋护骨的效果。王教授向我们推荐了两个对于颈部保健比较好的功法雏鸟欲飞和九鬼拔马刀;以及两个对腰部保健比较好的功法摇椅式和喜鹊登枝。

鹿茸酒

　　同时，王院长还推荐了一个具有很好的壮骨功效的小方——鹿茸酒。