【byb.cn】 2013年2月25日、26日，北京望京医院推拿科副主任张振宇做客北京卫视《养生堂》栏目，为您带来精彩节目《内病外治话推拿》，共2集。敬请收看~

 

　　嘉宾简介：

 

张振宇

 

　　张振宇，北京望京医院推拿科副主任，毕业于北京中医药大学。擅长颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、踝关节扭伤、骨折后遗症、骨性关节炎，以及其他各种急性或慢性脊柱、四肢、关节的软组织损伤。头痛、眩晕等部分内科病的推拿治疗。小儿常见病的推拿治疗。推拿减肥。

社会兼职：中医药学会骨伤推拿专业委员会委员
 

　　近年来，随着发病率和死亡率的逐渐增高，高血压已经成为一个不容忽视的内科疾病。

 

　　一说起怎么样降压，很多人的第一反应都是吃降压药。对于原发性高血压患者来说，降压药是一定要吃的。但是除了吃降压药以外，专家提示还有一种非常有效的辅助降压的方法——推拿。张教授特别指出，对于某一种类型的高血压来说，推拿是首选疗法，效果甚至比吃药还要好。

 

　　这种类型的高血压叫做颈性高血压，中医也叫颈性眩晕，它主要是因为颈部肌肉或者颈椎受到损伤从而引起筋经的紧张所导致的。针对这个主要病因，推拿就能更好地缓解筋经的紧张，从而达到降压的效果。张教授提醒大家，千万不要忽视颈性高血压，因为颈性高血压的后果也是很严重的。

 

　　针对颈性高血压，张教授教了几个简单有效的推拿手法：拨揉颈筋。这三个手法都是针对线状穴位的按摩。与点状穴位相比，线状穴位更容易找到，而且对于手法的技术要求也比较低，更便于观众自己在家操作。张教授告诉大家，这几个手法不仅对于颈性高血压有着很好的治疗效果，对于一些原发性高血压的患者，也能起到很好的辅助降压的功效。

 

　　除了手法之外，张教授还给大家介绍了个外敷的小方法：银杏叶+四藤一仙。这个方法是在著名老中医祝湛予常用的“四藤一仙”止痛小方的基础上，加上了具有一定扩张血管作用的银杏叶，有一定的祛风、通络、辅助降压的作用。此外，张教授还推荐可以每天吃5－6颗熟银杏，对于稳定血压也有一定的好处。

 

BTV养生堂

主持人：悦悦

做客嘉宾：中国中医科学字望京医院推拿科主任（张振宇）

分析《2012年世界卫生统计》报告中关于高血压导致的相关病发症

现场分析：降血压，应该选择什么样的方式？

颈椎性高血压的危害

嘉宾现场为观众治疗颈椎性高血压

全身推拿特定穴

证候疗效比较

现场观众互动

现场嘉宾为观众介绍拨揉颈筋

现场嘉宾为观众介绍推天柱骨

现场嘉宾为观众介绍推桥弓

适合推拿调治的颈源性疾病

颈源性内科病的特点

嘉宾现场教大家制作银杏叶的治疗方法

 

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