【byb.cn 】(来源：钱江晚报)小张今年20岁，正读大一。近一年多来，他有了一个难以启齿的秘密：明明是个小伙子，胸部却越来越大了。父母带他到了李惠利医院，医生说，他因为摄入过量雌性激素，得了"男子乳腺发育症"，要做手术。

保健品里雌激素太多，男生吃出B罩杯

去年9月，小张开始了他的大学生活，也开始了他的"乳房发育史"。他中等个头，不胖不瘦，但两个乳房却肉嘟嘟的，有成人拳头大小，都有B罩杯了。室友调侃他是"挡住脸，就像女人一样"。小张一开始很恐慌，赶紧上网查资料，发现男子乳腺发育症，是因为雌性激素摄入太多导致。

他跟父母一说，父母赶紧带他到李惠利医院检查。医生一番询问，发现小张上高三后，一直服用保健品，提高免疫力的、补脑的、提神的，每天吃五六种，现在读大学了，每天仍按时服用其中的两种。医生于是推测，是保健品中的雌激素惹的祸。

李惠利医院乳房甲状腺外科主任医师吴伟主说，很多保健品中含有雌性激素，长期大量服用对身体有害无益，"营养均衡的正常人是不需要服用保健品的，更没必要为一次考试，影响孩子的终身健康。"。在医生的建议下，小张做了切除乳晕下乳腺组织的微创手术，目前已经出院，估计半年后就看不出任何痕迹了。

反季蔬菜、养殖水产，都可能含大量雌激素

"这几年，男性乳腺发育症有增多趋势，20来岁的年轻人是高发人群，大多是营养不均衡导致摄入了过量的雌性激素。"吴医生说。她建议男性注意自检，一旦发现异常，尽早就医。因为在乳房发育初期，通过合理调整饮食、健康作息，还是可以慢慢恢复的;但像小张这样发病太久，就只能通过手术来解决了。

哪些食物的雌性激素比较丰富？宁波市中医院妇科主任中医师叶利群告诉记者，除了大家熟知的蜂王浆、血蛤外，过多食用坚果、木瓜、以及经过加工的保健品等，也会导致雌性激素摄入过量。

另外，一些人工养殖的甲鱼、黄鳝、虾、蟹等，还有反季节种植出的蔬菜、水果，包括一些打了催熟剂、增甜剂、膨大剂的瓜果，都可能含有雌性激素。

叶医生说，雌性激素额可以保持体态、皮肤弹性，但摄入过量，男性会乳腺发育，儿童会引起性早熟，女性的乳腺小叶增生、乳腺癌、子宫肌瘤等发病率也会增加。