养生堂景录先美食巧治糖尿病全集
【byb.cn 】(来源:BTV)2014年8月11-13日,BTV养生堂邀请北京中医药大学教授景录先,就糖尿病防治,共同制作了一期节目《美食巧治糖尿病》,共3集,敬请收看~~!
胃口好、能吃就是福吗?什么样的胃口对你来说才是健康的?我们要怎么去衡量这个标准?成年人每天所需要的热量究竟有多少?我们又怎样了解每日三餐中的膳食热量?专家给大家分享了自己每日的膳食方,我们从中又能学到些什么?敬请关注北京中医药大学教授景录先主讲的《美食巧治糖尿病—1》。
景教授告诉我们,糖尿病患者在某一阶段,会出现多饮、多食,有的尽管吃喝量增大,体重却相反还减少了。这实际上是消渴症的表现,这样的人群必然多数是喜好吃甘甜美食,体型较为肥胖。更多内容请收看本期节目。
情绪不好,尤其是易怒,也会对糖尿病的产生促进作用。景教授说,怒气会导致血气逆流,在胸中蓄积,使得血脉不通畅,继而转化为内热,这种热在很大程度上促使了糖尿病的发生。而某一阶段的糖尿病,表现为肺胃热盛为主,也就是典型的"三多一少"症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻等。所以要避免糖尿病的发生,除了饮食上有节律之外,情绪的控制很非常重要。更多内容请收看本期节目。
什么样的美食对糖尿病患者能起到很好的调理作用?景教授告诉我们,对初期的糖尿病患者而言,荷叶是最好的食材。它不仅可以用于沏茶,还能煮出清香扑鼻的粥,荷叶的运用在古籍《医林纂要》中就有所描述,它能平热、去湿、去瘀、保精、除妄热、平气血。景教授还给大家推荐了两款很实用的茶饮、膳食方,不仅在夏季能降火,在秋季也能去燥,非常适用于糖尿病初期的病人,以及肺胃热盛证的人群。更多内容请收看本期节目。
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