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湖北卫视养生汇郭兮恒打造优质睡眠
2013年2月12日，湖北卫视养生汇栏目邀请到北京朝阳医院呼吸睡眠科主任张兮恒，为大家带来精彩节目《打造你的优质睡眠》，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 爱问团嘉宾 健康嘉宾——郭兮恒 健康睡眠调查 各种睡觉姿势解析 ...
视频-讲座湖北卫视养生汇郭兮恒赶走睡眠障碍
2013年2月14日，湖北卫视养生汇栏目邀请到国家睡眠中心主任郭兮恒老师，为大家带来精彩节目《赶走睡眠障碍》，全方位解析有关睡眠的那些问题。敬请收看！ 主持人——刘仪伟 睡眠障碍标准 ...
视频-讲座BTV养生堂张胜容补肾延缓衰老全集
2014年2月19—21日，邀请北京中医医院肾病科主任张胜容做客BTV养生堂，一起制作了一期系列节目《补肾延缓衰老》，敬请收看！ 主持人——刘婧  ...
视频-讲座湖北卫视养生汇葛凤麟拍打养生法
2014年2月17日，湖北卫视养生汇节目组邀请到了著名老中医，葛氏拍打创始人葛凤麟老师，制作了一起《拍打养生法》节目，精彩节目，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 健康嘉宾——葛凤麟 拍打方法 拍打的原理 拍打养生法适应症 ...
视频-讲座湖北卫视养生汇范志红超市购物窍门
2014年2月20日，湖北卫视养生汇节目邀请到著名食品营养学专家范志红老师，制作了一起《超市购物小窍门》节目，节目主要讲解了在去超市购物过程中相关窍门和知识。精彩节目，敬请期待！ 主持人——刘仪伟 爱问团嘉宾 健康嘉宾——范志...
事件BTV养生堂破解糖尿病并发症的蛛丝马迹
2014年2月23日，邀请中国中医科学院广安门医院仝小林、倪青、占永立、黄漫、耿树军、崔炳南、简立几位专家做客BTV养生堂，一起制作了一期系列节目《破解糖尿病并发症的蛛丝马迹》，敬请收看！ 专家团 据上海宁光教授最新调查的数据显示，中国糖尿病发病人群已达到约1.4亿，而成人糖尿...
视频-讲座湖北卫视养生汇王琦寻找咳嗽病根
2014年2月25日，湖北卫视养生汇节目邀请到了北京中医药大学东方医院副院长王琦老师，制作了一期节目：寻找咳嗽病根。王老师通过中西医理论从各个方面讲解日常造成咳嗽的原因，精彩节目，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 健康嘉宾——王琦 ...
视频-讲座今日0:57春分 如何养生
(来源：中新网)2014年3月21日0:57:06，是二十四节气中的春分节气。春分节气是春季90日的中分点，是指春天过了一半的意思，从这一天开始，南北半球的昼夜相等，气温回暖，这个"分"字道出了昼夜、寒暑的界限。 春分对人体而言，其重要意义仅次于夏至、冬至，对健康有较大的影响。近日由于季...
事件湖北卫视养生汇王旭峰舌尖上的添加剂
2014年3月3日，湖北卫视养生汇节目制作了一期健康节目：舌尖上的添加剂。在节目当中邀请到了著名的营养学健康专家王旭峰老师，为大家讲解有关添加剂的相关知识。精彩节目，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 健康嘉宾——王旭峰 爱问团嘉宾 解密添加剂 ...
视频-讲座健康睡眠是最好的养生方式
(来源：中国新闻网)根据世界卫生组织调查，我国有各类睡眠障碍的人高达38.2％，高于世界27％的比例。目前已明确属于与睡眠障碍相关的疾病多达80余种。可以说，睡眠不足或失眠已经成了中国民众健康最大的潜伏杀手。欧洲一项研究报告指出，每晚睡少于6个小时，会增加早逝或猝死的风险。严重者可导致血氧含量下降，内分泌紊乱，患上高血压、糖尿病...
事件春分节气养生戒酸增辛助肾补肝
(来源：北京晚报)从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节。中医养生实践证明，无论补或泻，都应坚持调整阴阳，以平为期的原则，科学地进行饮食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 古诗云："春眠不觉晓"。春分属仲春，这个时候人体内肝气旺...
事件刘逢军:甲午年春分至小满时令养生提示
(来源：大道堂)此文是大道堂刘逢军（刘承恩）所写 一、甲午年二之气时令特点 甲午年年运为土运太过，司天之气为少阴君火，在泉之气为阳明燥金。二之气的主气为少阴君火，客气为厥阴风木。二之气以立夏为界分为两个阶段： 1.春分-立夏 此45天为"春行春令"，阳气的生发没有了...
人物养生从规律的生活开始
(来源：金陵晚报)上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。什么是养生，很简单，就是遵循自然规律去生活。"养生讲堂"的第三课我们谈一下起居的问题，就是日常应该怎样生活。 日常生活养生的原则也是"法于阴阳，和于术数"。首先是起居的时间，最好的作...
事件春分节气养生戒酸增辛助肾补肝
(来源：北京晚报)从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节。中医养生实践证明，无论补或泻，都应坚持调整阴阳，以平为期的原则，科学地进行饮食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 古诗云："春眠不觉晓"...
事件BTV养生堂有痔之士不用愁全集
2014年2月24日，北京电视台《养生堂》栏目制作了一期健康节目：有痔之士不用愁。节目现场邀请到了北京道和医院院长荆建华，讲解现代人的常见疾病"痔疮"的防治方法。精彩节目，敬请收看！ 主持人——悦悦 健康嘉宾——...
视频-讲座古人养生 养"六心"
(来源：中新网)养生须养心。养心，是人健康少疾、抵御衰老的首要条件。古人养生追求6种心境： 正心正心就是道德之心，仁义之心。"仁者寿"就是"仁德者高寿长命"的意思。 静心就是要有"淡泊以明志，宁静以致远"的高雅境界。明代《养生四要》一书中说得更为透彻："心常清静则神安，神安则精神皆安，明此养生则寿，没世不殆。" ...
事件湖北卫视养生汇何裕民病从口入
2014年3月7日，湖北卫视养生汇节目组制作了一期健康目：病从口入。节目现场邀请到了上海中医药大学教授、博士生导师何裕民老师。何老师通过对现代社会的饮食习惯，分析现代饮食与疾病的关系。精彩节目，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 健康嘉宾——何裕民 ...
视频-讲座BTV养生堂赵吉平巧选健康穴全集
2014年2月26-27日，北京电视台《养生堂》制作了一期健康节目：巧选健康穴。节目特意邀请到北京中医药大学附属东直门医院针灸科赵吉平主任主讲。赵老师运用其丰富的临床经验，向现场观众讲解了最简便、快捷的取穴解决病痛的方法。精彩节目，敬请收看！ ...
视频-讲座湖北卫视养生汇何裕民构建膳食宝塔
2014年3月10日，湖北卫视养生汇节目制作了一起健康节目：构建膳食宝塔。节目之中邀请到上海中医药大学教授、身心健康学专家何裕民老师。随着现代生活水平的提高，人们的膳食结构也在发生着变化，肉食量摄入不断增大导致了富贵的发展。那么在日常生活之中，我们该如何规避和调理这些富贵病呢？在节目现场何老师给出了详细的解答！ &n...
视频-讲座湖北卫视养生汇韦云乏力背后的隐患
2013年3月14日，湖北卫视养生汇节目制作了一期健康节目：乏力背后的隐患。节目中邀请到北京中医药大学东方医院血液科主任韦云担任健康嘉宾。 在日常生活之中，我们在经历各种高强度运动之后都会感觉到乏力，一般休息一段时间后就能得到缓解。但若因某种疾病而造成的乏力，仅仅通过休息是无法消除的。那...
视频-讲座