【byb.cn 】（来源：生命时报）食色性也，人的幸福感与和谐的性关系息息相关。然而， 相关数据统计，中国男性勃起功能障碍（ED）的总患病率超1/4，40岁以上的中国男性ED的患病率更高。同时，良性前列腺增生也是男性常见疾病之一，且随全球人口老龄化发病日渐增多。目前，越来越多的研究表明前列腺增生容易导致ED。

　　数据显示，50岁以上的勃起功能障碍和前列腺增生患者中，两种疾病共存的比例高达79%。当这两种疾病共存时，症状的严重程度和对生活质量的影响都会增加，患者不仅受排尿困难的折磨，缺乏良好的夫妻生活也让患者遭遇生理与心理的双重打击。因此，当医生接诊前列腺增生患者时，一般也会同时询问患者的性功能问题;如果有问题，会一并施治。

　　这两种病，在发病机理上具有明显的相关性。勃起功能障碍和前列腺增生有一个共同的发病原因——一氧化氮（NO）缺乏。在下尿路中，NO缺乏会引起膀胱与前列腺平滑肌张力增加，导致膀胱出口和逼尿肌的动作不协调，产生下尿路症状;在阴茎中，NO缺乏会引起海绵体松弛，神经或内皮功能下降，导致勃起功能障碍。

　　在临床上，勃起功能障碍合并良性前列腺增生，医生大都会开具PDE-5抑制剂（如他达拉非等）进行治疗。中华医学会男科学分会《勃起功能障碍诊断与治疗指南》及国外相关指南，都强调了纠正ED的危险因素、防治其原发疾病的重要性。从危险因素和病因、发病机制着手，长期规律治疗与随访，不但对治疗ED有益，有助延缓慢病的发生、发展，也有利于整体健康。

　　最后需要提醒的是，患上前列腺增生的患者除了积极治疗外，生活方式的改变也很重要。平时应注意养成不憋尿、睡觉前少饮水的习惯;可以采用蹲马步、提肛运动等保健方法;多食用西红柿、苹果、干果等富含维生素和锌的食物，有助于前列腺的保养。男性受到性刺激时，尿道口会分泌少量前列腺液，到了射精阶段，前列腺进一步收缩，将大部分前列腺液排出。若禁欲过久，前列腺液淤滞在体内，容易引起会阴部胀痛不适，诱发慢性前列腺炎。相反，如果短时间内频繁射精，会引起前列腺反复充血，也容易诱发慢性前列腺炎。建议根据身体情况适当排精，包括正常的性生活和自慰，有助减少患前列腺疾病的几率。日常生活中，可以适当泡温泉，或者睡前准备一盆热水，将臀部泡在水中。温暖的环境有助改善前列腺供血，缓解前列腺炎症状，促进恢复。▲               （常   文）