【byb.cn】 2011年8月20日、21日，BTV养生堂栏目邀请北京大学第三医院党耕町教授做客节目中，为您讲解颈椎的奥秘。敬请收看~

 

　　嘉宾简介：

 

党耕町

 

　　教授、博士生导师， 北京大学第三医院（北医三院）原骨科主任，北京大学第三医院脊柱外科研究所终身名誉所长，北京德尔康尼骨科医院首席专家，曾任中国医师协会骨科医师分会名誉主委，中华医学会骨科分会名誉主委，卫生部医疗技术鉴定咨询专家，英国爱丁堡皇家外科学院名誉会员。

　　 
　　1975 年，在北京积水潭医院骨科进修一年 1981 年 2 月 -1982 年 6 月，在加拿大麦基尔大学医学院进修“骨生理研究” 1985 年被聘为硕士导师， 1993 年被聘为博士生导师。 1993 年，被英国爱丁堡皇家外科医师学院聘为名誉院士及该学院学报顾问 1993 年，开始享受国务院颁发的政府特殊津贴待遇 颈椎病与脊髓损伤的临床研究： 40 年来，主要是近 20 多年以来，骨科手术治疗颈椎病近 6000 例，对颈椎病发病机理，临床分型，手术治疗，及并发症的防治等方面在国内首先提出过一些理论与经验，有较大影响，对国内颈椎病外科的发展起了带动作用。

 

 　　从事骨科医疗、教学和研究工作近40年，擅长颈椎病、颈椎外伤、寰枢椎畸形及脱位、颈椎肿瘤、腰椎间盘病等的临床治疗。

　　您知道我们的头颅有多重吗？答案是：16-19斤，平均重量18斤，可以想象我们的颈椎每天要承受多大的压力，如果我们不爱护它，可能会就造成瘫痪的后果。

 

    　颈肩痛是否意味着颈椎病的发生？北京大学第三医院党耕町教授做客《养生堂》，告诉您：颈肩痛几乎人人都有，但是颈椎病只是很少一部分人才有，那么您的颈肩痛到底是不是颈椎病引起的呢？现场让我们来测试一下吧，首先是手，十指张开再握拳，循环往复，您的动作是否还利落？其次是腿，单腿站立半分钟，您的表现如何？如果您没有通过测试，再加上您平时有颈肩痛的困扰，一定要注意去医院做正规的检查，看看自己是不是由于脊髓和神经根受压而导致的颈椎病。

 

    　最后，我们来一起做做颈椎保健操吧。看上、看下、看左、看右，看左上到右下，看右上到左下，最后做个对抗训练，锻炼我们颈部肌肉，让我们的脖子更健康！对抗训练怎么做？敬请收看8月20日17:39北京卫视《养生堂》的《小心“颈”告》。

 

主持人-悦悦

做客嘉宾-北京大学第三医院骨科教授（党耕町）

颈椎主要是支持这个头颅的重量

党教授称：头颅的重量大概16到19斤

在非洲有很多民族的妇女都喜欢头上顶着东西

图片上的民族叫长颈族，女孩长到10岁后，每长一岁都加一个铜圈

到底颈椎病指的是什么呢?

党教授称：常见情况一种叫做颈肩疼

还有一种是发沉现象

这两种都叫颈部软组织损伤

所谓的神经根病（颈椎病）表现如下：

手麻

没有力气

抓东西抓不住了

它的疼痛放射到上肢的

还有一种颈椎病是压迫到脊髓了

症状是常常表现四肢无力

提问：颈部肌肉有多少块？答案：接近200块

关于颈部的肌肉

现场党教授分析落枕的原因也属于颈部软组织损伤

哪种姿势让颈部最吃力？答案是B

现场党教授告诉大家哪种姿势最容易放松四肢

现场教授大家做颈部保护操