【byb.cn 】2013年8月24日-28日，北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任付国兵做客北京卫视《养生堂》栏目，为您带来精彩节目 《一招三式强五脏》，共5小集。敬请收看~

　　嘉宾简介：

付国兵

　　付国兵，男，1961年生人，民建会员，硕士生导师，1978年10月至1983年7月就读于北京中医学院中医系。毕业后一直从事推拿科的医疗、临床教学与科研工作。2008年6月晋升为主任医师，2009年晋升为教授。现任中华中医药学会推拿分会副主任委员、中华中医药学会疼痛分会常务委员、北京按摩学会副会长、北京中医药大学东方医院传统医学诊疗中心主任、按摩理疗科主任。

　　在2013年5月12日的"地坛中医文化节”上，付国兵老师讲解的"降糖三式”引起了观众强烈的反响。针对内脏病，还有哪些行之有效的一招三式呢？中脘是养护脾胃的大穴，但您知道中脘穴不同的触感，代表了脾胃不同的问题吗？

　　胃疼几乎每个人都出现过。专家提示，当出现不明原因的胃疼时，不要直接揉肚子，而是采用"从阴引阳”的方法点按背部的胃腧穴。无论是受凉导致的胃疼还是溃疡导致的胃痉挛，都可以在背部的胃腧穴和脾腧穴上找到痛点，攥紧拳强刺激这两个穴位，可以明显缓解症状。

　　近年来，通过观察发现人体第二掌骨桡侧面与全身各部分存在着一定的联系，犹如一张全息照片。第二掌骨的中点是掌胃点，也是临床效果最佳的反应点。专家提示，如果在掌胃点摸到米粒状的结节，说明可能患有"老胃病”，容易出现胃胀、消化不良等问题。

　　调理脏腑的"一招三式”都非常简单，只要您每天腾出五分钟的时间进行操作，就能慢慢看到效果。和胃第三式是脚上的公孙穴。公孙穴归属于脾，联络于胃，按照足底反射区的理论来讲，公孙穴正好在胃、胰和十二指肠的反射区上，经常按摩可以促进胃肠蠕动。具体操作方法请收看本期节目。

嘉宾帮悦悦找胃俞穴