健康北京王宜抓住食机吃出健康全集
【分页导航】
BTV《健康北京》
本期节目，嘉宾首先介绍大枣：鲜枣与干枣维C含量相差很多
嘉宾提示：鲜枣制成酒枣其实就是为了保鲜
嘉宾提醒：枣补脾伤牙有一定道理，食用煮枣可减低对牙齿的刺激
介绍沙枣的众多功效
大枣+红糖，利于补气血
葡萄皮含花青素可抗氧化，增强免疫
嘉宾提示：葡萄皮上的白藜芦醇有抗菌作用
再来说说葡萄籽，含纤维素可使两便通畅
葡萄籽调和油对脱敏、预防肿瘤都有帮助
另外，葡萄原浆有利于血糖的稳定
葡萄干含铁可补血
蓝莓抗氧化性排首位
嘉宾提醒：花青素忌与碱性食物在一起
蓝莓的抗氧化性可保护视力
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [视频-其他]新闻联播再次力挺中医药抗疫...02-28
- [视频-其他]央视:就新肺炎采访张伯礼院...01-30
- [视频-其他]中华医药李萍萍无胃生死06-27
- [视频-其他]中华医药边永君五脏六腑皆可...06-12
- [视频-其他]央视中华医药金劲松隐身的肾...05-31
- [视频-其他]中华医药宋照普千里之行治脑...02-05
- [视频-其他]中华医药医药董峰问心要健康02-02
- [视频-其他]中华医药宋军郑信团睡眠里的...02-01
最新文章
- [事件]啤酒中的“生物胺”是啥05-18
- [事件]先健脾 再祛湿 后疏肝05-18
- [事件]男性运动受伤多因逞能05-18
- [本站]针清祛痘既费力又易感染05-17
- [事件]挑墨镜不能只看防晒05-17
- [事件]乐观才有幸福晚年05-17
- [事件]东北人睡眠全国最佳05-17
- [事件]上门护理难点太多05-16