养生专家揭秘节后减肥五大要诀

百科全说节气瑜伽创始人迷罗全集

全天运动教你做做“猫式”养生法

百科全说邱一梅瑜伽养生

百科全说迷罗十二时辰瑜伽养生法全集

大四美女练瑜伽瘦身猝死健身房

练瑜伽慎防越练越伤身

(来源：南方日报)近几年，瑜伽迅速成为女性白领推崇的一种时尚运动方式。在江门，各种瑜伽健身馆也越开越多。   瑜伽，一直标榜为能够帮助压力群体放松身心，集中注意力，调节身心系统，达到修心养性的目的。但是，这看似轻柔的运动原来也会对身体健康带来巨大的潜在危机。台湾地区有调查显示，绝大部分的资深瑜伽教师骨架老化变形，比实际年龄超过了10至...

BTV我爱中国味85岁瑜伽爷爷沈维德

(来源：BTV)2014年5月29日，BTV我爱中国味栏目邀请了一位85岁的老爷子沈维德做客，而他做出的惊人的高难度的瑜伽动作，是从什么时间开始练习的呢？他又是因为什么开始练习瑜伽的呢？而这瑜伽并不白练，老爷子居然在晚年还收获了爱情。  ...

女子头痛欲裂原是练瑜伽惹的祸

(来源：武汉晚报)昨天，家住关山的孙女士在驾车连续过3个减速带后突然头疼欲裂，朋友立即将她送到市三医院光谷院区检查，竟是脑子“漏水”所致，而一个月前练瑜伽时让她引以为傲的“头贴膝”动作成了“元凶”。幸亏送治及时，“补”上“漏点”后，孙女士已无大碍。   头痛只因脑子“漏水”   ...

女子练瑜伽晕厥 原是椎动脉颈椎病

(来源：楚天都市报)3天前，42岁的白领杨女士下班后到瑜伽房上课。没练一会儿，当她头随身体向右旋转时，突感眩晕摔倒在垫子上，被送到普爱医院诊断为椎动脉型颈椎病，治疗后昨日已缓解。   该院康复医学科主任周华军介绍，椎动脉型颈椎病是指各种因素致使椎动脉遭受刺激或压迫，以致椎基底动脉供血不全，在突然扭动或...

女子去瑜伽馆治疗癫痫 两日后亡

(来源：潇湘晨报)44岁的岳阳女子吴霞患有癫痫。8个月前，她认识了长沙一名瑜伽师李女士。今年3月26日，吴霞癫痫发作，在父亲的陪同下在李女士的瑜伽馆采取了瑜伽治疗。两天后，吴霞病情加重，被送到医院时已经身亡。   4月2日，芙蓉区卫生监督所对李女士的瑜伽馆进行了查封。芙蓉区卫生监督所医疗执业科的朱先生...

土耳其95岁瑜伽大师看着也就50岁

（来源：驱动之家）下面这个老人叫KazimGurbuz，是来自土耳其的瑜伽大师，他看起来比他的实际年龄小的多，因为他今年已经95岁了。

印度120岁僧人谈长寿:拒女色练瑜伽

（来源：参考消息网）参考消息网8月19日报道120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女色和香料，而且天天练瑜伽。

希拉里养生:多喝水做瑜伽游泳保活力

（来源：中国妇女）11月8日，美国总统选举终于水落石出，尽管希拉里·克林顿最后惜败，但已距她为之奋斗的美国总统职位仅一步之遥。和传统的女性政要“男性化”不同，现在的女性政要都很注意自己的形象，其展现出的女性魅力无疑也为她们赢得了更多民众的支持和拥护，希拉里也不例外。

高挑女白领苦练瑜伽练出疝气

（来源：网上车市）没想到练瑜伽越练越肥，腹部长了“赘肉”不说，还时不时疼痛难忍。近日，邓小姐来到市中心医院就诊，被告知苦练瑜伽竟“练”出了疝气。 邓小姐今年28岁，是一家外企的白领。她1米75的身高却只有...

98岁老人获封世界最年长瑜伽教练

（来源：中新网）中新网1月31日电据外媒报道，美国一位98岁的老奶奶虽然年事已高，但却活力十足。她不仅和比她年轻70岁的小伙子搭档跳国标舞、开智能型汽车，还到世界各地参加瑜伽培训活动，并亲自开班授课，获吉尼斯世界纪录确认为“世界上最年长的瑜伽教练”。

女子练瑜伽致心脏主动脉撕裂

（来源：青年时讯）被誉为能修身养性的瑜伽深受都市女性的青睐，但动作看似柔和的瑜伽同样对有的人不合适。最近，浙江省人民医院血管外科接诊了一位少见的女患者，练瑜伽后发生十分凶险的心脏主动脉破裂口——主动脉夹层，经过救治患者已经转危为安。

菜鸟瑜伽教练帮压腿 女学员大腿骨断

（来源：长江日报）练瑜伽动作不到位，教练上前帮忙压腿，一声脆响，女学员的大腿骨竟被生生压断了。30日，刚刚做完手术的丁女士得知那个教练是个刚练瑜伽2个月的“菜鸟”，后悔一时头脑发热轻易办了卡。

练瑜伽竟致腰椎骨折

（来源：中新网）都说练瑜伽比较温和，练了身材好，连体态气质都变美了，可是，有两位女士却在练习了几个月之后，腰痛难忍入院检查，一查吓了一跳——腰椎骨折、腰椎间盘膨出。

练瑜伽小心练出“瑜伽伤”

（来源：北京日报）瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明，适当的瑜伽练习对健康有益，比如，能够改善身体的平衡和灵活性;减少焦虑和抑郁的发生;改善呼吸功能、有助减少慢性疼痛等。 瑜伽对人体健康的好处很多人都知道，但有一种“病”叫瑜伽伤病，你知道吗？