失眠穴
【名称】:失眠
【归经】:经外奇穴下肢部
【拼音】:shī mián
【国际标准代号】:
Ex-LE16
【定位】:位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处,即脚跟的中心处。 足底反射示意图(含失眠穴)
【主治】:失眠、脚底痛
【刺灸法】:直刺0.3-0.5寸。此外,用艾条灸5-15分钟也具有显著疗效。
【描述】:
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