建里穴
【名称】：建里
【归经】：任脉穴
【拼音】：Jiàn lǐ
【国际标准代号】：
RN11
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。
【主治】：脘疼痛，腹胀，呕吐，食欲不振，肠中切痛，水肿。
【刺灸法】：直刺0.5～1寸；可灸。
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【描述】：
[穴义]任脉的地部经水由此注入体内。
[名解]建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。建里名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注入体内，注入体内的经水有降低体内温压的作用，故名建里。
[气血特征]气血物质为地部经水。
[运行规律]由体表注入体内。
[功能作用]和胃建脾。
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