【byb.cn 】（来源：东南快报）东快讯（记者林雅通讯员陈宇娟）不抽烟、不喝酒，每天坚持锻炼，自我感觉良好的福州新店的刘依伯最近吃了一个大亏，因为高血压、糖尿病10多年，却不好好吃药，结果血压太高，在晨练时突然中风被送到医院急救。

　　昨日，福建省级机关医院神经内科主任医师林细康提醒，近一段时间，由于福州气温骤降，中风病人明显增多，各个医院无论是急诊还是病房，中风病人人满为患。

　　他表示，新春佳节少不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌……相对会出现暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象，这恰恰是脑卒中的发病诱因。因此，春节更要注意避免脑卒中发作。

　　刘依伯晨练突发“中风”

　　事发2月初的一天清晨，家住新店的刘依伯不顾天气寒冷，像往常一样起了个大早到附近的公园晨练，可是刚刚跑了大约200米，就感到头昏头痛，提不起精神，进而一侧身体渐渐失去知觉，没多久便瘫倒在地。

　　一旁同样在晨练的大爷大妈见状立即拨打120，将其送到了医院。医生一测血压：180/110mmHg，同时发现依伯右侧口角歪斜和右侧肢体活动困难。

　　进一步做急诊，CT检查提示，刘依伯左侧丘脑高密度影，双侧基底节区多发性腔隙性脑梗塞，考虑为脑出血，也就是俗称的“中风”。因病情紧急，老人被立即収入院观察治疗。

　　福建省级机关神经内科主任医师林细康是刘依伯的主治医生，给老人安排了相关检查并进行对症治疗。

　　经过半个月的观察治疗和康复锻炼，在春节来临前，刘依伯病情明显好转出院，但遗留下右侧面瘫和肢体偏瘫，行走、活动明显受影响。他的身心健康也深受影响，变得寡言少语、郁郁寡欢。

　　刘依伯和亲友都很纳闷，好好的怎么就中风了？对此，医生分析说，刘依伯有10多年的高血压、糖尿病病史，平时不规则服用降血压和降血糖药治疗，没有定期检测血压血糖，更没有经常到医院就诊随访，这就埋下了健康隐患。刘依伯平时不吸烟，也不喝酒，每天坚持锻炼，自我感觉非常好，偶尔出现头晕胸闷等不适，也没在意，更是延误了治疗。

　　冬季中风高发有几大主因

　　林细康介绍，近一段时间，由于福州气温骤降，中风病人明显增多，各个医院无论是急诊还是病房，中风病人都人满为患。

　　中风具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担等五大特点。它好发于老年人，尤以55-65岁居多，但近年来发现40-50岁的中年患者数量正在逐渐上升，也就是说中风有年轻化的趋势。

　　临床研究已证实，天气寒冷是中风的重要诱因之一，特别是对有中风危险因素如高血压、糖尿病、高血脂和心脏病的中老年人来说，天气变冷就更是一个不可忽视的诱发因素。

　　他进一步解释，这是因为：其一，人体内的血管也有热胀冷缩的特性，温度的降低也会导致血管的强烈收缩。而大多数老年人本来就存在动脉硬化、血管狭窄，当天气降温时，血管收缩使得原本狭窄的血管变得更加狭窄，更易形成血栓;同时，强烈的血管收缩也可引起血压骤然升高，从而使老年人本来脆弱的血管破裂，发生脑出血。

　　其二，气温下降会使人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素分泌增加，而这种物质可使血管强烈收缩，这同样也增加了人们中风的危险性。

　　其三，一些伴有糖尿病或年纪较大的患者，反应迟钝，不能及时感受到天气的变化，未及时添加衣服，保暖措施不够，致使皮肤表面的血管收缩，而外周血管收缩又是引起血压增高、容易中风的一个原因。此外，冬季进补不当，盲目进补、过度进补，也是中风高发的一大原因。

　　林细康提醒，大部分中风尤其是脑出血往往发病急、进展快，严重时数分钟内即可出现严重恶化，甚至危及生命。一旦发病后的治疗，多数效果是有限的，关键是及时发现、及时就诊，尽快送达有条件医院，在治疗时间窗时进行溶栓治疗，病情有可能得到最大限度的控制。这个时候，时间就是大脑，应该争分夺秒。

　　林细康反复强调，中风防治的根本出路在于预防。在中风发生之前，早筛查早发现危险因素，并针对可干预的危险因素进行预防。假如刘依伯早期就积极控制血压、血糖和血脂水平，积极服用他汀、阿司匹林等药物预防，科学安排生活起居，中风是可以避免的。

　　眼下正值新春佳节，少不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌……相对会出现暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象，这恰恰是脑卒中的发病诱因。因此，春节更要注意避免脑卒中发作。

　　他提醒，寒冷季节，特别是寒潮来袭、气温骤降时，要注意以下生活小细节：（1）早晨醒来时不要立刻离开被褥，请家人将室内变暖和。（2）早晨醒后不要立即起床下地，要躺卧5-10分钟后再起身下床，动作要轻柔些。（3）如厕时，特别是夜间，应穿着暖和。（4）外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等，注意保暖。