【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足太阳膀胱经的第9穴玉枕，它对治疗和缓解脱发有帮助。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第10穴天柱，它是治疗落枕的要穴，咱们还是先来说文解字~~！

一、头部的支柱

　　天，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。

　　柱，支柱也，支承重物的坚实之物，在此喻意穴内气血饱满坚实也。

　　天柱，名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，故名天柱。

　　【定位】在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸

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天柱穴的取穴方法

　　大家注意一下天柱穴的位置，刚好是头骨硬的部位与脖颈软的部位的交汇处。人的头“很沉”，支撑它，除了要靠颈椎这根“钢筋”，还需要靠肌肉和筋腱这些“混凝土”来支撑保护。如果在这软硬交界的地方气血不足，也就意味着这“混凝土”的标号不够，无法支撑这“沉头”，就容易出现头痛脖子痛的情况。而本穴义则阐明：“本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成”，各位知道这句话有多厉害吗？最厉害的是“各俞穴上行的阳气所成”这几个字。

　　在我们以往解读过的130多个穴位中，有这样穴义的那真是少之又少，凤毛麟角啊！换言之，在软硬交界的地方，天柱穴汇聚了大量上行的气血，也正因为如此才会有穴义所言“颈项受其气乃可承受头部重量”，这点和上一个穴“玉枕”穴有类似的地方，只不过，玉枕穴所处多为骨头这些“硬地”，头皮及皮下组织很薄，很难存积大量的气血;但天柱穴则不然，其处在软硬交界的软地，皮肉组织丰厚，故可积蓄大量的气血，这也正是穴义所言“颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，故名天柱。”

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，在12正经加任督二脉共计361个穴位中，以“天”字命名的穴位还真不少，共有10条经脉的16个穴位，除了标红的通天穴以外，其他的15个均符合命名规则，它们分别是：

　　肺经：天府 
　　大肠经：天鼎 
　　胃经：天枢
　　脾经：天溪
　　胆经：天冲
　　小肠经：天宗、天窗 、天容
　　膀胱经：通天、天柱
　　心包经：天池、天泉
　　三焦经：天井、天髎、天牖
　　任脉：天突

　　除了心、肝、肾经+督脉没有“天”字穴以外，其它十条经脉都有，其中三焦、小肠经各3，心包、膀胱经2，其余的6条经络各1个。

　　非常有意思的是，它们都有一个特点，凡是以“天”字命名的穴位，基本都处于人体的上焦和头面部，只有一个穴例外，它就是胃经上非常非常重要的穴位－天枢，从位置上看，它位于人体的肚脐旁，应该算是中焦了。因为胃气是主降的，食物要从“天”部降下来，所以，天枢穴强调的是“枢”，而非“天”，这个枢纽打开了，“天”部的胃气就降下来了。

　　以“柱”字命名的穴位，仅有膀胱经上的天柱和督脉上的身柱二穴，换言之，所有的“柱”穴，均在后背脊柱两侧，并且在人体中均具有支柱的作用。

健康一线解读天柱穴

二、治疗和缓解落枕

　　几乎所有的人都过落枕的经历，犯起病来相当的难受，整个脖子都痛的动不了。

　　落枕又称失枕，或称颈肌痉挛，是急性单纯性颈项强痛，肌肉僵硬，颈部转动受限的一种病症。多见于成年人，男女均可发病，轻者可自愈，但易反复发作，重者疼痛可向头部及上肢放射，延至数周不愈。落枕的原因，多见以下两种：

　　一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。
　　二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

　　中医认为，通则不痛，痛则不通。显而易见，这种急性的脖子扭伤，多是因为经络受阻，气血运行不畅所致。要想解除疼痛，最重要的是要疏通经络，恢复气血正常运行。

　　前文已经提到了，天柱穴刚好位于头颈软硬交汇处，积聚了大量的气血（“本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成”），当我们落枕时，点按天柱穴，如果有强烈的痛感，说明瘀堵点在此，此时我们加强刺激，有助于将积聚的气血化开，从而缓解疼痛，这刚好应验了那么一句话“通则不痛”，也符合本穴的“化气壮阳”的功效。

　当然，治疗落枕的穴位很多，除了天柱穴以外，手上小肠经的腕骨穴，和手上的经外奇穴外劳宫（又称落枕穴）

　　天柱、腕骨、外劳宫（落枕穴），这三个穴，大家不妨都试一下，哪痛就说明问题出在哪。如果这三个穴仍然不能缓解落枕，那你就用最傻的办法，将肩颈后背通通刮痧走罐一遍，从出痧情况就可以看出问题出在哪。

　　虽然健康一线的小片中，没有提及刺激天柱穴有治疗落枕的作用，但在实际动用上，天柱穴治疗落枕的作用还是很明显的，希望大家活学活用。

三、功效和主治

　　【功效】

　　化气壮阳

　　【主治】

　　头痛，落枕，鼻塞，癫狂痫，肩背病， 热病

四、总结

　　1、头部的支柱

　　2、治疗落枕的要穴

　　这正是：头颈软硬交界处，深藏气血汇聚路，落枕疼痛何处解，手到病除有天柱！