【byb.cn 人体管道工】一个月前，我曾经写过一篇文章《受风寒发烧如何一罐定乾坤》（简称"大椎"篇），介绍了在大椎穴拔罐退烧的神奇作用。今天，我们再给大家介绍一个一罐定乾坤的拔罐方法，那就是在腰骶拔罐，同样也有它的奇妙之处。如果说大椎穴的重要性在于它是七条阳经（手足三阳+督脉）的交会穴，刺激大椎，有助于振奋人体全身的阳气以达到驱寒的目的，那么腰骶拔罐的作用在哪呢？其实就在八个骶后孔上，也就是八髎穴，请看我详解！（本文和“大椎”篇，属于姊妹篇）

　　很多人都有过后背拔罐的经历，但说实在的，为什么要在后背拔罐，不仅绝大多数的患者自己不清楚，就是一些按摩师、医师也说不出个一二三来，今天就让我给大家解释一下吧！

一、留罐、闪罐和走罐 

　　先说说拔罐的手法。拔罐常用的手法，大体上分为三种，即留罐、闪罐和走罐。

　　①留罐（又称定罐）

　　留，停留的意思，也就是利用负压原理（不管是火罐还是真空罐，利用的都是负压原理，而不是“火”），将罐吸附在身体上停留一段时间，以达到引周边的气血来驱排罐处的风寒湿等外邪的目的。

　　②闪罐（又称醒罐）

　　闪，快速，一闪而过的意思。闪罐与留罐的不同之处在于罐停留的时间上，如果说留罐的时间在15－20分钟的话，那闪罐的时间可能就几秒钟。那为什么要用闪罐呢？这是因为当留罐的时间过长，面积过大，力度过重时，在驱邪的同时，会伤及正气。而闪罐则弥补了上述问题，特别适合女性和体质较弱的人，以及在正式开始刮痧按摩拔罐之前的准备阶段，以达到唤醒皮肤腠理的目的。

　　③走罐（又称拉罐）

　　走，行走的意思，也就是按摩师将罐吸附在身体上后，用手推动罐体在身上来回游走。走罐通常是配合刮痧和留罐时使用，一般情况下，不单独使用的。其目的，是将身体的经脉大面积地毯式的“轰炸”一遍，在手法上，是刮痧+拔罐的结合体。

　　下面这段小片，来自于2016年4月27日，央视《中华医药》洪涛信箱－养生保健罐中求（详情：http://www.byb.cn/doc_11865.aspx）

《中华医药》闪罐、留罐、走罐

二、为何要在腰骶拔罐

　　前面我们已经介绍了拔罐的三种手法，即留罐、闪罐和走罐，这些手法在操作时多是在后背，之所以如此，是因为后背上有很多的俞穴。有多少呢？我在《穴位的故事》这一专题中，有过反复的介绍：

　　在中医的穴位命名中，以“俞”字命名的穴位相当多，涉及三条经络的24个穴位，其中尤以膀胱经最多，占了18个。“俞”字应该是穴位命名中最常用到的字，只有肾经的俞府穴不符合命名规则，其他的23个俞穴，包括三个经外奇穴，均符合。

　　小肠经:臑俞、肩外俞、肩中俞
　　膀胱经:肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞（共计18个）

　　肾经:肓俞、俞府

　　督脉:腰俞

　　经外奇穴背部:巨阙俞、胃脘下俞、下极俞

　　记住，所有的“俞”穴，均为气血流通的要道（或者说是五脏六腑的气血排毒通道，俞，就是捷径、通道的意思），这也就很好理解，为什么按摩师最愿意做背部了，不只是因为背部方便好做易操作上手，而是因为背部的“俞”穴太多了，在此下一番功夫，有事半功倍的效果。

　　大家明白这是怎么一回事了吧？正是因为后背有很多的俞穴的存在，这些俞穴，就是我们五脏六腹与外界进行沟通和气血交换的通道，由于种种原因，比如受到了寒湿以后，这些通道会封闭起来以自保，这会导致体内的毒素无法正常代谢掉，而我们在这些俞穴上刮痧、拔罐，其主要的目的，就是重新打开这些被封闭的通道，以便于代谢掉体内的毒素，使人体的气机能够正常运转。

　　如果说人体的腰以上的后背俞穴通道，都是看不见摸不着的话，那腰骶处的这些通道则很容易摸到，这就是八个骶后孔（八髎穴），可以说，相比俞穴这些暗道，八个骶后孔则是明道。

 

　　上面这两张图，给大家看的是在骨骼上的定位，看到骶后孔的标志了吗？从上到下，一边四个，总共八个，这就是八髎穴的正确定位。那这个孔有多粗呢？大约有一棍筷子的粗细，所以，扎针想顺利地扎进孔里，还是一个技术活。

　　下面再给大家来一组真人定位：

三、腰骶拔罐的神奇之处

　　这八个骶后孔之所有有如此的威力，是因为它是盆腔的组成部分。而女性的内外生殖泌尿系统全部都在这盆腔里，这就是女性的骨盆要明显宽于男性的原因。当然，男性的那堆东西有不少是吊在外面的，而不在骨盆里，所以管理好这八个骶后孔，对女性的意义要比男性更大一些。

　　我们知道，后背主人之一身阳气。膀胱经和督脉，都是人体的大阳经，所以才会有足“太阳”膀胱经一说。太阳，就是大阳。对于站立的人来说，受重力的影响，气血很容易从上流到下，从心脏疏布到下肢。但当流到腰骶部时，受到臀部突起的影响，下行会受到阻隔，毕竟，这突起的臀部就好比一座小山包。如果八髎穴的髎是通畅的，那气血就会从这8个小洞里灌注到盆腔里，来滋润盆腔里的各组织器官，有了气血的滋养，这些器官就会正常工作。

　　但是，现代人不太重视这点，尤其是年青的女孩，为了美，常穿露背露脐装。或者，有很多人，在夏天天气炎热的时候睡地板，此时，人体为抵御外邪风寒，就会启动自保程序，通过增加脂肪的厚度来封闭穴道，所以你会发现很多人八髎这个地方的肉很厚，大都是受了风寒所致，看下图：

　　大家是不是经常看到这样的场景，但凡这样穿衣的女生，大都会有妇科问题。这些所谓的妇科“炎症”，不是真的有细菌感染，而大多是无菌性的，也就是因为气血供应不良造成的组织器官的功能性减退而非器质性的。同样，如果男人不注意，睡地板也会导致八髎穴处肉厚，像很多当兵的，由于工作环境的需要，也会经常露宿野外。

　　其实，我在早期给客户调理经络时，都是满后背拔罐的，这样既耽误时间，又搞得客户很累很累的。

　　后来我改进了方法，就是在后背刮痧+走罐+腰骶留罐（简称“三合一法”），这种组合操作，比满后背拔罐效果好得多多的，既节省了时间，客户也不会感觉很累，即使上了岁数，体质不是那么强的人，使用这种 “三合一法”，也能很好地疏通经络。

　　八个骶后孔（八髎），刚好位于人体的中部，上联胸背，下接臀腿，如果我们能很好地利用这个通道，及时将因受到寒湿而封闭的穴道打开，将五脏六腑的毒素代谢出去，就可以使人体的气机顺畅运行，从而达到一罐定乾坤的效果。