【byb.cn 】（来源：生命时报）随着经济水平的发展，工作压力的增加及生活节奏的加快，突发性耳聋（又称突聋）的发病越来越多见，其主要病变在于内耳耳蜗中的神经细胞和神经纤维，一般情况下，当它们发生损伤时，就会造成突然间的听力下降。突聋常发生于50岁以上人群，但是近些年有调查显示，发病人群逐步年轻化，不少20多岁的年轻人也会发生。

       突聋的表现是突然间发生原因不明的听力下降，往往是在几分钟、几小时内，最多72小时内，在相邻的两个频率听力下降至少20个分贝以上。目前，突聋的病因和病理机制尚未完全阐明，常见的病因主要和一些疾病有关，包括血管性疾病、自身免疫性疾病、病毒感染、传染性疾病、肿瘤等。比如，血管性疾病患者，出现血管痉挛或栓塞时，血液很难抵达内耳的神经细胞，容易导致神经细胞缺少营养，从而出现损伤;病毒感染患者，由于病毒感染损伤了神经细胞，可能会在感冒后出现突聋症状。对于很多年轻人来说，突聋主要与他们的不良生活习惯有关，比如生活不规律、经常熬夜、长时间戴耳机、精神紧张、压力大等。小血管病变、微循坏障碍、神经退化等主要是老年人突聋的诱因。

       突聋有40%的人可自愈，另60%需通过治疗恢复，早期治疗的治愈率比较高，因此大家发现类似情况要尽快治疗，否则可能发生永久性听力下降，就诊时间千万不要晚于一周，以免错过最佳治疗时间。

       突聋的治疗方法包括药物治疗、鼓室或耳后注射治疗、高压氧治疗等。药物治疗的选择有糖皮质激素、改善血液流变学药物（血液稀释、改善血液流动度、降低血纤维蛋白原药物等）、营养神经药物、抗氧化剂等。对于有全身糖皮质激素使用禁忌症及常规药物治疗效果不好的患者，可采取鼓室内或耳后骨膜下注射糖皮质激素。在药物治疗的基础上，可酌情采用高压氧治疗。当然，对于重度或极重度听力损失的突聋患者，也可以在医生指导下，通过佩带助听器或接受人工耳蜗植入手术，重新恢复听力。

       为了预防突聋，应做好以下四点：

       ①养成良好生活习惯。突聋的预防主要在于规律生活、避免疲劳、减少心理压力、保持充足睡眠，从而增强自身免疫力。另外，减少高油脂、高胆固醇食品的摄入，降低糖尿病、心血管疾病等“富贵病”的发病，也可起到一定预防作用。

       ②避免长期接触噪音。长期处于噪声环境下，听觉器官长期处在兴奋状态，听觉功能极度紧张疲劳，就会造成听力下降。因此，平时尽量避免长期接触噪音。不少年轻人喜欢使用耳机，过多使用耳机即使不导致突聋，也会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时适当休息一下。

       ③尽量少掏耳朵。不少人有掏耳朵的习惯，但经常反复清理耵聍，把耵聍清理得很干净，耳道反而容易感染。因此，尽量少掏耳朵，让耵聍自行排出。如果出现听力下降、耳朵疼，或耳朵流异常分泌物时，应及时就诊。