在1月5日的节目中，陈允斌重点就牙痛痰多和出汗等病症进行了分析，并给出了相应的食疗解决方案。本期话题，小病症，大隐患

 

1.牙疼

牙疼是肾虚的标志，受先天体质的影响比较大

第一种情况：蛀牙

先天体质差，易蛀牙

食疗方案，嚼花椒

白酒煮花椒更好

补肾要吃蚕蛹

蛀牙的人，要长期被肾和补钙

莴笋补钙最好

第二种症状，是风火牙痛，也就是实火

食疗方案，是牛蒡汁

严重实火牙痛，要吃野蜂窝炖豆腐

可从药店中买到

具体制作方法

蛀牙和实火牙痛都可以吃

第三种症状：虚火牙痛

实火和虚火牙痛的区别

虚火牙痛，要吃胡椒炖鸡蛋

具体的做法

第四种症状，是长智齿

长智齿痛，主要是因为实火和虚火造成

常拔牙，会伤肾

长智齿痛，多为虚火，要吃胡椒炖鸡蛋

老年人牙齿松动，是因肾气不足造成的

第二种小病症，是痰多

痰多，是体内的垃圾太多

某些特定人群容易痰多

慢性痰多，主要是体内垃圾太多

白痰，主要是体内有寒，食疗方，是陈皮橘络茶

具体做法

化痰作用很强

黄痰，有炎症，食疗方案是鱼腥草煮水

具体制作方法

具体制作方法

痰多是慢性病的根源

第三种小症状，是经常出汗

多汗，伤血伤心伤气

汗蒸和桑拿时间长了，都容易伤气

如果半身出汗，是中风的前兆

盗汗，是阴虚的表现

食疗方案，是酸梅大枣汤

超市和药店均有售

具体的制作方法

吃饭出汗

是胃热的表现