【byb.cn 人体管道工】上回书，我们解读了经外奇穴背部的第43穴腰宜，它可缓解外感风寒湿，肌肉劳损引起的腰痛。今天，我们解读第44穴腰眼，它对因肾虚、外感风寒湿引起的腰痛，有治疗和缓解的作用，咱们还是先说文解字~~！

一、腰部的气血眼

　　腰：腰部
　　眼：血槽、血眼、气血仓库

　　腰眼：出自于《肘后备急方》，指腰部的气血仓库。
　　【定位】：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中

　　【解剖】：在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中;浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“腰”命名的穴，在十二正经中居然一个都没有，大家是不是觉得很奇怪，而所有的“腰”穴，要不是在督脉上，要不是经外奇穴上：

　　督脉:腰俞、腰阳关
　　经外奇穴头顶部:鱼腰
　　经外奇穴背部:腰宜、腰奇
　　经外奇穴上肢部:腰痛点

　　由此可见，腰穴主要分布在腰部。

　　以“眼”命名的穴位，都在经外奇穴上，这里的“眼”，相当于一个血库洞穴、血槽

　　经外奇穴背部:腰眼
　　经外奇穴下肢部:内膝眼、膝眼 

二、缓解腰痛

　　在说腰眼穴的时候，一定要提到腰宜穴。如下图：

　　大家注意一下腰宜穴的位置，它实际上是在第二膀胱经上，膀胱经穴位图那个地方空了一大块地，没有标出任何的穴位，因此，这才有了腰宜穴，但它又不在正式的膀胱经的穴位之列，而是之外的奇穴，故名。而腰宜穴旁开0.5寸，也就是半个大拇指的宽度，就是腰眼穴了。在前文，我们已经说了，从正中线向外，依次是督脉上的腰阳关、旁开0.5寸的华佗夹脊穴、旁开1.5寸第一膀胱经上的大肠俞，旁开3寸第二膀胱经上的腰宜穴，而旁开3.5寸，就是腰眼穴了。由此可见，这个区域，大多是管腰部不适的。有些朋友一定注意到过，有些年轻的女性，尤其是比较瘦的，腰上会有两个大酒窝，这个在医学上称为“米氏菱形窝”。在西医上，还真有记载，被称为“麦凯斯菱”，或因中文译名的出入，又被称为“米氏菱形”，不过，说的不是具体这个窝的点，而是一个菱形区域，如下图：

　　当然，这个区域，包括了我们所说的大“酒窝”(俗称腰眼)，也是中医上的经外奇穴－腰眼穴的位置。

　　麦凯斯菱是德语Michaelis Raute（英语Rhombus of Michaelis或Michaelis‘ rhomboid）的误译，中文的正确表述为“米氏菱形窝”。米氏菱形窝，是由德国妇产科医生古斯塔夫-麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生通过长期的观察发现，女人臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。这个菱形体，表明了骶骨脊柱的位置，此发现为医学界所共识，并以发现者的名字命名“麦凯斯菱”。这还不算，麦凯斯医生在“麦凯斯菱”的两侧，发现各有一个窝，两个窝显得大而深，如水波中的旋涡，此涡后来被西方美学家称之为“圣涡”。

　　有网传，只有3%的女人有此窝，即便是美女也未必能够拥有性感的腰窝。因为在西方美学界的钛金属眼中，腰窝被称为“圣窝”。于是，腰窝成了网络上美女认证标签中最难的一个。卧蚕+唇珠+美人肩（锁骨窝），这只能算普通美女，真正的高颜值、性感身材的美女还要必备腰窝。在很多男人眼中，它就是女性身体的美丽之眼，觉得女人的腰窝超级性感，甚至比有锁骨窝的美女还难得一见，比如杨幂和舒淇都被称为腰窝美女：

　　这个凹陷，无论男女，均有可能出现，但“米氏菱形窝”这个名词更多地和女性联系在一起，主要用于在妇产科学中用于判断女性骨盆的大小和位置，对女性产道的大小提供间接的指示。有资料显示，即将临盆的产妇，当其站直时，会在腰骶部显示明显的米氏菱形窝，此窝的出现，和我们通常所说的宫颈口开十指一样，对指导生产有一定的参考意义：

　　第五腰椎棘突下点的标志：　　

　　孕妇的腰直挺后，在腰骶部可见一菱形窝，称米氏菱形窝。菱形的上角是第五腰椎棘突，两侧角则相当于两侧的髂后上棘点，下角为两侧臀肌的交叉点。在两侧髂后上棘联线中点上约2～2.5cm处，即为第五腰椎棘突下点。在生产阶段，胎儿的头部作用于母亲背部的米氏菱形窝区域，会造成的产妇集中于背部、尤其是骶骨和尾骨附近的疼痛感;此时米氏菱形窝也会随着骨盆的外扩而出现扩张。有资料提及，此时产妇一般可举起双手、背部呈弓形，以帮助生产。

　　既然西医称为米氏菱形窝，那中医则称之为腰眼穴，即在腰部，两个凹陷像两只大眼睛，故名。

　　在临床上，我发现一些人腰上确实有这个大“酒窝”，男女都有。比如，在2016年10月29日举办的刮痧培训班上，一位来自福建的43岁女士，腰骶上就有两个大酒窝，且妇科还真有问题，有图为证：

　　当时我是这样记述这位女士的情况的：大家注意她的肩颈出痧很淡，说明其气血不足。后来Y女士告诉我，她前一段时间，已经闭经三个月了，后来吃了中药才恢复的。但从后背来看，气血还可以，但腰骶部八髎穴附近有两个大酒窝，这属于先天的肾气虚。搓八髎时，小肚子能热，但腿不热，说明其下肢膀胱经还是堵的很厉害。

　　其实不只是女人，男人也有腰窝，如下图：

　　虽然现在网上对大“酒窝”是否肾虚有不同的意见，但就我个人的实践来看，因为腰窝穴本身，确有治疗妇科疾患的作用，同时，它又与膀胱经上著名的八髎穴、以及命门、腰阳关、腰宜穴靠的很近，所以，它应该对泌尿和生殖系统的疾患有治疗作用。

　　根据我个人的经验，皮肤腠理与肌肉之间，一定要有空隙，这样便于气血的流通。而有相当多的人都是粘连的。比如我们在后背捏脊时，到了腰部大多提不起来，全都粘连在一起了，这些人，多半会伴有妇科、男科的问题，同时，还会有腰酸、腰痛的症状，这都表明腰骶部的经络和气血不通，检测手段就是搓八髎。如果能在很短的时间内（我基本上超不过5下），小腹和脚后跟都能热，就说明腰骶部的经络是畅通的。反之，如果按摩师搓上几十下，只是被搓的部位局部热，热量不通透过小腹，也不能下传至脚跟，前者说明妇科和男科有问题，后者说明膀胱经不通，会有下肢凉的情况。

　　总之，出现腰窝，不是简单判断是否肾虚的金标准，可以证明的是，健康的人，腰骶（包括腰窝）的皮肉应该可以捏提起来，搓八髎应该小腹能热，如果有腰窝，且搓八髎小腹也不热，那你要做的就是把整个的腰骶拔上罐，把那个腰窝拔起来才对，这样经络就畅通了，气血才能很好地运行，那些所谓的妇科、男科、腰痛的问题，也就可以很好地解决了。

 

张章解读经外奇穴背部44－腰眼穴－腰痛

　　当然，引起腰痛的情况很多，对于腰眼穴而言，它是由先天肾虚，或者后天受风寒湿引起的。拔罐是解决腰痛最适宜的方法。当这个窝消失了，气血通过了，很大程度上腰痛也就缓解了。

三、功效和主治

　　【功效】

　　强腰健肾

　　【主治】

　　1、腰疼;
　　2、尿频，月经不调，带下。

四、总结

　　1、腰部的气血眼
　　2、缓解腰痛

　　这正是：腰部有两大酒窝，两手下探可触摸，如遇肾虚腰痛在，腰眼拔罐病可破！