【byb.cn 人体管道工】上回书，我们解读第48穴，臑上，它位于肩臂连接的三角肌上，对治疗肩臂痛、肩周炎，效果相当的好。今天，我们继续解读第49穴抬肩，它同样对因外感风寒湿引起的肩臂痛、肩周炎，治疗效果杠杠的，咱们先说文解字~~！

一、抬起肩膀

　　抬：抬起
　　肩：肩膀
　　抬肩：经外奇穴上肢部第三穴，出自《常用新医疗法手册》。特指对肩膀抬起有重要作用。

　　【定位】：位于肩部，肩峰前方直下1.5寸处，即大肠经肩髃穴前方约1.5寸处（一说位于肩胛冈外侧端下缘），左右计2穴。

　　【解剖】：浅层有锁骨上外侧神经，臂外侧上皮神经分布;深层有腋神经的分支。主治小儿麻痹后遗症，上肢瘫痪，上肢抬举困难等，亦可用于点穴治疗上肢疾患。直刺1-2寸;可灸。

　　我们在搜索别有病网针灸穴位库时发现，以“抬”命名的穴位，只有抬肩穴一个，独此一家，别无分号。

　　以“肩”字命名的穴位，共涉及到了4条经脉的6个穴位，以及一个2个经外奇穴。

　　大肠经:肩髃
　　小肠经:肩贞、肩外俞、肩中俞
　　三焦经:肩髎
　　胆经:肩井
　　经外奇穴上肢部:肩三针、抬肩

　　而几乎所有与“肩”相关的穴位，均在肩关节周围，且与肩关节的不适有关，尤以小肠经为甚。而心与小肠相表里，所以，肩关节不舒服的人，很多是心思重导致的。当然，外感风寒，也会导致肩周的穴道封闭，气血灌注不到关节腔里，肩臂自然就会疼痛，以至于肢体活动受限。

二、治疗肩臂疼痛

　　在解读上一个穴臑上、肩三针时，我们曾经提到了，这些都是治疗肩周炎、肩臂痛的要穴。同样，抬肩也如是，就像它的名字一下，将肩膀抬起的穴，就更是直接明了了。我经常的肩膀疼，所以，曾经多次在抬肩穴处拔罐，当时，也没考虑这是一个穴位，就是觉得痛点在此，算是阿是穴吧，等现在到了穴位解读时，才发现这是一个重要的穴位。

三、功效和主治

　　【功效】
　　舒筋活络

　　【主治】
　　肩周炎，颈椎病，中风偏瘫

四、总结

　　1、抬起肩膀
　　2、治疗肩臂疼痛

　　这正是：外感风寒阳气衰，肩臂疼痛难打开，刺激抬肩拔罐起，寒湿一除去病害！