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女性高潮很多是“演”的

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-12-22 00:01
    【byb.cn 】(来源:生命时报)假装呻吟实为取悦 借此传递“你快结束” 女性高潮很多是“演”的


  国家二级心理咨询师、性治疗师 丁思远 □刘 婷

  《生命时报》 2023-11-17 第1753期 第14版


  有时为了达到琴瑟和鸣,夫妻在性事上会做出一些让步,“装高潮”,是女性最常见的性妥协。美国一项研究对463名平均38岁的女性进行了调查,发现3/4的女性有过假装高潮的经历,大约每3次性行为中就有一次需要“表演”很兴奋的样子。

  据调查,女性装高潮通常表现为:动情呻吟,会配合对方“进攻”的动作调整节奏,听起来更逼真;蹙眉喘息,表现出欲拒还迎、痛并快乐着的样子;持续痉挛,女性达到高潮时,盆腔区域的肌肉痉挛一般只会持续20秒,如果她亢奋地停不下来,那大都是演技。

  既然没有快感,女性为何要如此良苦用心?多数参与者回答是“因为爱”。高潮是性生活时生理和心理都达到极致的巅峰体验,是夫妻性爱的终极追求。女性很明白,自己妩媚的娇嗔、兴奋的颤抖可为性和谐助力,给她们的男人带来满足感与成就感。因此,虽然自己没“爽”到,但如果能让爱人快感爆棚,让性生活浪漫热烈,她们就会配合表演。也有些女性装高潮不仅是为了爱,还有取悦的成分。有研究发现,当与伴侣发生矛盾或怀疑对方出轨时,一些女性会在性事上异常投入,假装高潮来愉悦丈夫,认为以此能修复或挽回关系。

  除了维系感情,女性假高潮还有“自嗨”作用。比如在她们感到性无聊时,会通过增强身体反应如呻吟、喘气来带动性爱情绪,尽量让这个过程显得有趣些。一些女性也会用假高潮来叫停性爱。当她们感到疲惫,或过程中出现不适时,为了加快进程又不扫兴,可能会早早伪装高潮,向伴侣传递“我已经很满足,可以结束了”的信号。

  无论何种原因,女性装高潮的初衷都是照顾另一半的情绪。但这看似体贴、无害的做法,长远看对性生活本身和夫妻关系都是不利的。

  装得久了,高潮没了。假装高潮会蒙蔽丈夫的双眼,让他们认为自己做得足够好,误认为伴侣很容易满足。这使得他们不会为了提升双方的性体验、促进女伴高潮作出任何改变,而继续沿用现在的性爱模式。这样下去,女性将无法体验真正的高潮。

  总是勉强,很难“性福”。从女性自身角度看,装高潮消耗大量心力、体力,没有乐趣可言,长期的配合让性爱从享受变成了忍受。她们会因此逐渐失去同房的兴趣,性爱主动性越来越差,夫妻性生活越来越不和谐。

  露出马脚,伤了感情。自然反应和卖力表演始终是有区别的。女性高潮时身体有一系列生理反应,如皮肤出现红晕、肌肉快速抽动、乳头和阴蒂坚硬挺起、眼睛失神、心跳加快等,这些表现很难全方位控制和伪装。时间久了,男性大多能发现其中的异样。一旦识破,他们会有强烈的受骗感,自尊心受到极大打击,严重时甚至会让双方关系紧张起来,这完全违背了女性装高潮的本意。

  美好的性爱需要二人和谐一致、水乳交融,若一方总是隐瞒、退让,就难以进入性爱的理想状态,身心不能达到真正的契合,无法获得更深层次的联结与沟通。因此,装高潮不能成为习惯,夫妻双方都要做出一些改变。

  女性应放松心态、积极沟通。有研究表明,当女性不再觉得自己有表现出高潮的义务时,她们的身心会更放松,能更专心地享受性爱,高潮也来得越容易。如果过程中确实存在不适和不喜欢,那就开诚布公地与伴侣聊一聊。若是担心说“拒绝”“不要”会伤爱人的自尊心,可以只说喜好,比如“我觉得这里加大点力度更好”“我喜欢你不停爱抚我下面的感觉”等,明确地指引丈夫去愉悦你。当你想停下来,可以温柔相告“亲爱的,我有点不在状态,可能不能高潮了”,而不要假装高潮,随后可帮助丈夫自慰,让他获得性满足。

  男性应注重前戏、学些技巧。女人难高潮很大一部分原因在于前戏不足、性刺激不够,建议男性要做足“功课”。从褪去衣物开始,挑逗、亲吻、抚摸她身体各处敏感点至少15分钟,慢慢唤起她的欲望,不要火急火燎。“上下其手”时要有技巧,多用些“招式”,如揉捏、按压、舔吻、摩擦都尝试一下,观察爱人反应或直接询问她喜不喜欢。爱抚的力度最好从弱到强,在她不禁发出喘息时,就可以加大力度了。当她阴道分泌大量爱液,阴蒂和乳头发硬、肿胀,就是你“冲锋”的好时机。如果同时高潮还有些困难,不妨先帮女性到达高潮,这样双方的性满足感都比较高。最有效的做法是边亲吻边刺激她的阴蒂尖端,同时在她耳边说些色色的情话。心灵和身体的刺激会让她欲火难耐,高潮来得更早、更强烈。

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